“心理缺氧”让年轻靓丽的她疲惫不堪

典型案例：晓雅在大学学的是计算机专业,现在是一家IT公司的员工。由于公司业务一直非常多,晓雅加班也成了常事。从周一到周五,她每天加班最少两个小时,最多的时候是八九个小时。     

婆婆为何整天疑神疑鬼

真实案例：去年,林虹和老公为了尽孝心,把在乡镇的婆婆接来城市一起居住,什么事情都给婆婆安排好。过了一段时间,林虹发现婆婆似乎得了疑心病,怀疑别人偷了她的东西,自己生了重病啦。开始林虹还信以为真,后来才发现一切都是子虚乌有。     

学会接纳不完美的自己

现实生活中,有不少的人对自己很不满意,或者认为自己长得不够好,或者认为自己很无能,或者认为自己不够强壮。或者认为自己不懂得如何交际……总之很讨厌自己。     

这样的宽容让人感动

18世纪的法国科学家普鲁斯特和贝索勒是一对论敌,他们对定比定律的争论长达9年之久,各执一词,谁也不让谁。最后的结果,是以普鲁斯特胜利而告终,普鲁斯特成为定比定律的发明者。但普鲁斯特并未因此而得意忘形,他真诚地对贝索勒说:“要不是你一次次的质疑,我是很难深入地研究下去这个定比定律的。”他特别向公众宣告,发现定比定律,贝索勒有一半的功劳。这就是宽容。允许别人的反对,并不计较别人的态度,而充分看待别人的长     

学会控制情绪

1965年9月,世界台球冠军争夺赛在美国纽约举行。路易斯·福克斯十分得意,因为他远远领先于对手,只要再得几分便可登上冠军宝座,稳拿4万美元的奖金。然而,正当他聚精会神准备击球时,发生了件意料不到的小     

“面子”受损了怎么办

典型案例晓刚在社区里做了5年的专职工作者,当时街道招考时明确规定,如果工作出色,可以有机会优先转入街道工作。这个承诺成了晓刚工作的动力,而且,他也非常喜欢做社区工作,     

年纪轻轻为何饱受“健忘”之苦

真实案例:今年28岁,教龄只有4年的年轻教师晓辉正饱尝健忘之苦。近一段时间,晓辉感到记忆力越来越差,经常丢三落四,最容易忘记的竟然是熟人的名字。比如,朋友打来电话,他明知道是谁,却忽然想不起对方的名字。任教班上的学生他已经带了两年多,每个学生他都比较了解,可在课堂上提问,学生的名字却突然记不起来,只好尴尬地用手指着人家说:请     

学会听上司的“话外音”

正案例:晓明大学毕业进入公司两年多,他工作积极肯干,热情奔放。晓明一直以为上司是个随和开明的人,每次晓明做事他都会说还可以,几次后,晓明以为自己可能会升职加薪。初出茅庐的他有次还跟同学吹嘘:最近我很可能会加薪了哦!但就在两周前,晓明与同事阿丽合作项目,给上司演示流程时,上司仍然微笑点头,连说还可以。这时晓明听见阿丽很诚恳     

婆婆为何整天疑神疑鬼

真实案例:去年,林虹和老公为了尽孝心,把在乡镇的婆婆接来城市一起居住,什么事情都给婆婆安排好。过了一段时间,林虹发现婆婆似乎得了疑心病,怀疑别人偷了她的东西,自己生了重病啦。开始林虹还信以为真,后来才发现一切都是子虚乌有。五年前,公公去世后,六十多岁的婆婆一直在老家独自生活,挺孤单的。     

“心理缺氧”让年轻靓丽的她疲惫不堪

典型案例:晓雅在大学学的是计算机专业,现在是一家IT公司的员工。由于公司业务一直非常多,晓雅加班也成了常事。从周一到周五,她每天加班最少两个小时,最多的时候是八九个小时。一个星期下来,晓雅总是觉得自己累得不行,不仅是身体劳累,心里的厌倦感也与日俱增。最近她甚至觉