论大学生自我身体锻炼的常用方法

一、身体形态锻炼 （一）身体姿势锻炼 在日常生活中，一个人的动作姿势正确与否，不仅影响体态的美观，而且影响身体的健康。特别是男女大学生，如果不注意改善自己的身材，就会形成一些不良的姿态，养成不好的身体活动习惯，严重地妨碍身体的正常发育。所以，想使身材保持健美，除了每天参加体育锻炼外，还必须矫正日常生活中习惯了的不良姿态。以下是有关专家的几条建议：     

跳槽成功的艺术

戴维·弗里登生喜欢马拉松长跑,热爱冲浪运动,同时非常渴望得到高升,为此,在过去的10年里,35岁的弗里登生换了4家不同的公司,现在他的职业是自谋职业顾问.朋友们常戏称他是爱跳槽的现代人.事实上,他并不是不务正业或三心二意者,在他多变的职业生涯中,弗里登生不断地充实自己,想方设法转研技术,提高自己的业务能力和工作水平,当然.最终他本人也受到了重用.他最后的职务是普罗帝杰新实业公司副总裁,负责管理纽约市联机服务公司的两家企业,每年的工资收入极为可观.     

PR时代 公关人生（下）

在北京的职场中，一部分“先幸运起来”的女性也正在渐渐享受着公关这一行业带来的美好景象。但她们不是锦衣华服，出入各种高级场合的花瓶：她们的长处也不是明星般的脸孔和见风使舵的世故谈吐。她们信守的是“态度决定一切。的准则，随时迎接挑战，执著于自己的事业．将乐观进取的工作精神传播到生活各个层面。     

美国人何以如此郁闷——从美国人幸福感的下降看进步的悖论

如果我们的先父跨越两百年重返今日美国，当今世界的规模与繁荣一定会使他们目瞪口呆，并且他们多半不会喜欢这些新事物。其实，这一切我们自己也未必都喜欢。高速度的现代生活会让他们瞠目结舌，在他们那个时代，用一个星期从伦敦到纽约已经快如闪电，他们又何曾体验过现代高速公路的飞速急驰呢？1844年，当大西部铁路公司的新型蒸汽机车以每小时45英里的速度拖动一节又一节车厢时，一些人已经感到惊恐万状，视这种速度为“超乎自然”。家庭医生也敦促人们尽量避免乘坐火车，理由是这样的高速会使人“窒息而死”。如今，我们对更快的速度也已习以为常，呼啸而过的钢铁怪兽包围着我们工作、生活乃至休息消遣的每一个角落，而驾驶它们的人很多还只是十几岁的孩子。除此之外，我们还必须承受同样危险的心理速度和与之相伴的心理压力。加上核威胁、全球恐怖主义，以及无处不在、空虚愚蠢的大众娱乐。对此，我们的先父重返世上的第一反应可能是大失所望，要求回归他们自己的时代。     

忧郁症的治疗

忧郁症 大多数的人在起床几小时后的心情，比刚起床时来得好。忧郁症患者往往在早上非常阴郁，提不起精神，然后会随着时间逐渐改善，在次日早上再度滑入谷底。这种模式往往伴随着比预期的时问早醒来（往往是早上四五点），无法再度入眠一起出现。这些都显示出忧郁症患者的生理节奏失调。他们的睡眠循环也很混乱，大脑控制REM睡眠的区域也负责控制我们的情绪，而患者的REM睡眠往往出现得过早，呈现出比正常还要多的眼球运转。     

母亲与小鱼

她不敢抬头看我,怕我看见她眼里还是那片无救的天真,还是小姑娘似的那张因非分之想而绯红的脸那还是这个世界上没有我的时候。大概已有些哥哥的影子了。那些修长的手指,那个略驼的背,还有目空一切的默想的一双眼,后来都是哥哥的了。哥哥的一切都来自     

价格随供求变化的竞争扩散系统的捕获模型(Ⅰ)

研究了具有扩散的竞争生物系统,建立了价格随供求变化的经济捕获模型,并对模型进行了分析.讨论了扩散对生物系统的影响,并从经济学和生物学角度得出了无扩散时开放式捕获所遵循的自然规律.     

价格随供求变化的竞争扩散系统捕获模型(Ⅰ)

本文从师资管理工作的实践出发。提出了市场经济下高校师资管理的核心所体现的十个方面。阐述了高校师资管理首先应该以人为本,以学科梯队建设为核心。指出了面对新的发展机遇和严峻挑战,高校师资臂理工作今后应当努力的方向。     

数字信号处理课程中的优化设计

通过FIR(有限冲激响应)滤波器的优化设计可以看出,课程改革的成功,需要多个教学环节改革的协调配合.     

企业博客宣言

2003年，斯考伯在Scobleizer博客里公开他的“企业博客宣言”，理由有两个：第一，他用这份宣言提醒自己应该坚守的原则；其次，他将宣言公之于世以便读者能够回馈意见，因为他注意到愈来愈多博客自称是公司员工，而非独立个体。为了本书，他首度修订这份宣言，内容如下：