风行欧美的“交替运动”

交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身方法。目前,比较风行的有以下六个交替运动项目:上下交替经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但上肢却没有得到多少活动,因而在慢跑之后,要进行一些投掷、臂拉、提重、哑铃等适宜的上肢运动。实验证实,上下交替可使上下肢得到均衡的锻炼。前后交替一般的运动项目都     

只好跟你厮混到底

所谓联谊宿舍,地球人都知道什么意思,挂着羊头其实为了卖狗肉,大家都是为了一个共同的目标来的,通俗点讲,就是一个小型的相亲会。所以第一次派对的时候我没跟任何人客气,直接下了订单：“我第一个看好她的,都别跟我抢啊。”     

基于改进GA的四杆机构优化分析

选取四杆机构的最小跟踪误差和传动角与直角的偏差最小为其优化目标,建立四杆机构优化模型,并利用遗传算法对四杆机构进行优化分析。对传统遗传算法的交叉概率与变异概率进行了改进,以克服其容易陷入局部最优的缺点。通过实验分析表明,不同的权系数对优化目标具有不同的影响,所提出的改进算法比传统的遗传算法具有较高的跟踪精度和较好的运动性能,更适用于四杆机构的优化。     

唐代文史研究的新硕果

在漫长的封建社会里，文馆作为一个特殊的、非常设的文化机构长期存在于中央集团中，在社会政治与文化生活呻发挥着特殊的作用。研究文馆史，实际上是以一个全新的视角来研究政治史、文学史和职官制度史，其本身就是学术研究上的创新。湖南科技大学李德辉博士撰著的《唐代文馆制度及其与政治和文学之关系》（上海古籍出版社2006年5月出版，33．8万字）就是封建社会文馆史研究的一个丰硕成果，研究者以筚路蓝缕的精神填补了一个学术空白，开启了学术研究领域中一方新的天地。     

一个乙肝患者的心理并发症

九岁，她撅着嘴回家。忙于家务的母亲，一直到晚上入睡前，才发现女儿的异常，平日唧唧喳喳的她今天话特别少，拥有一种与年龄不符的沉默。     

鲁迅说“不”

作为一代文化名人巨匠,鲁迅在很多事上,常常表现出一种“出人意料”“不同流俗”乃至“特立独行”、1929年12月24日,曾任众议院秘书长、     

精准扶贫的资源配置逻辑与实践困境

扶贫资源的合理配置是确保精准扶贫战略目标顺利实现的关键所在。然而,当前精准扶贫资源在配置的过程中存在着资源的项目化与社会生活的不规则性、政策执行的科层逻辑之间的张力。这一巨大的张力使极具科学性和合法性的程序受到非正式制度的倒逼,从而产生“反科层”的逻辑,进而使精准扶贫资源的配置面临实践的困境。要走出这种困境,精准扶贫资源配置应着力于增强资源配置的灵活性、增强贫困人口自身能力建设和因地制宜地发掘地方优势资源,以激发扶贫对象为主体的内生动力。     

亮出你的“心理名片”

初次见面,递上一张名片,你的职务信息便可一目了然,由此对方对你形成初步印象,为近一步交往打下基础。不可否认,“名片”对于初次相识的职场人起到了不可忽视的纽带作用。实际上,不仅是这张小小的卡片,掌握一些心理效应,也能起到类似“名片”的效果。“心理名片”将帮助你打开局面,使自己在初次职场交流中更具魅力和影响力。那么,如何用好“心理名片”呢？     

食用碘盐注意事项

他因为生意失利，最近一直处于低迷状态，公司的业务交给副手打理，他已躲在家里休养好几天了。早上简单吃过早．屯，我约他一起去买菜，他先是耍赖不肯去，经不住我一番忽悠，他勉强随行。我们所住的小区，紧临护城河：我亲昵地挽着他的胳膊，依偎着他边说笑边往菜市场前行。突然，他一阵沉默，不再回应我的话。