7类药最佳服用时间

病了要吃药，什么时候吃最好呢？越来越多的专家表示，合适的服药时间对药效发挥的重要性，远远超出你的想象。英国《每日邮报》最新载文，总结出7类药物的最佳服药时间。     

中医如何观颜辨病

中医认为,面部虽是人体一部分,但任何一个脏器出现功能障碍,都可以反映到面部,故有"有诸内必形诸外"、"面部皮肤是五脏的镜子"之说. 心脏心有推动血液在脉管内运行的作用.心气旺盛,血脉充盈,则面部红润而有光泽,故谓"心其华在面".心血亏少,则面色惨白;心血暴脱,则面色苍白如纸;心血淤阻,则面色青灰或呈青紫色. 肝脏 肝有调畅气机、调节血液量的作用.若肝失疏泄、气机不畅,或见精神抑郁,愁容泄面;或见情绪亢奋,面红目赤.若肝血不足,则面色无华;若血流淤滞郁积于面,则可引起面部色素沉着性病变.     

提升企业档案服务能力的思考

企业档案是企业各项管理工作的基础。如何去提升企业档案服务能力,笔者认为,档案工作者应围绕企业中心工作,把握企业发展脉搏,与时俱进,在扎实知识功底,创新思维方式,掌握现代技术,夯实档案基础上下功夫。     

食疗兼优的芋头

"深夜—炉火,浑家团围坐,煨得芋头热,天子不如我"。这是宋代流传于民问的一首歌谣。芋头又叫毛芋、芋艿,为天南星科植物。原产东印度、马来半岛的沼泽地区,我国南方种植较多。根据母芋和子芋的生长习性,芋头可分为多子芋、魁芋和多头芋三类。芋头富含淀粉,既可当菜食用,又能作粮充饥。芋头营养丰富,吃法很多,蒸、煮、煨均可。芋头作粥,更受老年喜爱。苏东坡有诗云:"香似龙诞仍酽白,味如牛乳