山药：补肾健 脾佳品

久服山药 聪耳明目 山药具有调补而不聚，微香而不燥的特点，常服有白肤健身之益，所以自古就为食疗爱好者所钟爱。它既是一味补益性中药，也是人们常用的佳蔬。     

川菜是怎样变辣的

当今的四川人的口味，其实与李白、苏轼相去甚远。如果没有明清时期传入的辣椒，川莱还能称为川菜吗？     

有一天,他一定会恨我

在遥远的某一天,他一定会恨我。但那时我可能已经不在他身边。一想到他又踢又闹无计可施的样子,我就好想笑,觉得捉弄起他来实在很有趣。他的星星表贴在冰箱门上。最近为了遥控的雷速登赛车,他很卖力地洗碗、拖地、整理房间。昨天在餐桌上跟老公较起了劲。他说:"你明明说一个100分就是一辆车,那两     

从玄奘传到鉴真传——长安西明寺与大安寺文化圈

流传至今的鉴真传记有三部,即<大唐传戒师僧名记大和上鉴真传>、<延历僧录·高僧沙门释鉴真传>和<唐大和上东征传>.随鉴真来日的弟子唐僧思托直接或间接参与了此三部传记的撰述.对这三部鉴真传记进行梳理,可以发现其典故出处以及"类聚编纂"、"摘录"的编纂手法,都与长安西明寺僧道宣等人撰写的玄奘传记有一脉相承的关系.     

入冬养护涌泉穴

养护涌泉穴对人体有什么好处？ 按摩涌泉穴，可以培补元气，调整脏腑功能，提高抗病能力。经常按摩的话，还可以增强人体免疫功能，抵御季节性传染病．     

二战后美国公立中小学教师绩效工资运行轨迹及其意义

归纳总结了美国教师绩效工资制度实行的过程纷争及实践意义,认为探寻美国教师绩效工资的历程,厘清其争论,对于试用此种工资制的国家和地区,无疑具有借鉴意义。     

《推拿》张国强：娇妻风雨相伴让我看见爱情

从2013年8月15日起，由著名导演康洪雷执导，实力明星张国强、濮存昕主演。改编盘毕飞宇茅盾文学奖同名获奖作品的电视刎僚拿》，在央视一套黄金档热播，开播三天收视率即飙至全国排行第二名。该剧展现了推拿院里盲人技师们的爱恨悲欢，是国内首部将镜头对准盲人群体的作品。张国强在剧中饰演来自南京的盲人推拿师王泉，他首度塑造盲人角色，不但形象逼真，而且这个北方汉子操一口流利的南京方言，成为全剧最大的亮点。     

彝族信仰民俗文化初探

彝民族的祖灵信仰民俗文化是彝民族传统文化中的重要内容。彝族产生祖灵和竹灵祭有甚深刻的历史和社会缘由，祖灵祭这一信仰民俗也成为彝族人义不容辞的社会义务。现实生活中祭祖拜灵是为繁衍子孙、六畜发达、五谷丰登，为维护社会道德秩序。