德国人的德式阅读

正在德国,你看不到10点还有人在饭店里吃得热火朝天的,你也很难每天见到人们兴高采烈地满大街狂欢,年轻人也并不经常聚拢在一起玩耍撒欢,整个德国给人的感觉就是一种安静的氛围,在这里人们只能看书了。所以这个国家出了很多的哲学家、思想家、作家和诗人,德国的民富国强也都与德式阅读息息相关。到底什么是德式阅读,可以总结概括为读书习惯、读书氛围、读书设施,也     

花样米饭搭配吃出健康

米饭是大部分人每天都离不开的主食,可是其做法一直比较单调。其实,只要在米饭中掺一些杂粮或蔬菜,它的营养价值就会提高很多倍,而且有一定的食疗作用。