法国火车站有托儿所

入托难的问题在法国十分突出,特别是在住户较多的社区。但"上班族"家长们又没有时间去离家较远的地方接送孩子。现在,父母们可以选择把孩子送进"火车站托儿所",在上下班的路上就能接送孩子了。在欧洲,很多人都乘坐火车上下班,火车站就成了重要的城市交通枢纽。巴黎北站是法国最繁忙的火车站之一,每     

血压突升怎么办

如今肥胖的男士越来越多。肥胖总让人联想到行动上的不利落，其实，肥胖的人只要巧妙恰当地穿衣，也往往会收到“灵活”的效果。衬衫的选择脸部往往是多数人发胖后最明显的部分，脖子随之变粗更是无法避免，因此对于上班族而言，选择适当的衬衫就很重要。     

办公室人员要科学应对慢性疲劳症

<正>据《中国青年报》2006年7月18日的一则报道,在中国人力资源网开展的一项有5266名在职人土参与的调查中,25%的上班族存在一定程度的健康问题,其中尤以办公室人员为甚。而健康问题的主要表现是慢性疲劳。许多办公室人员常常抱怨:     

上班时间巧瘦腰

下半身容易发胖、肠胃蠕动功能退化是长时间久坐的上班族的通病。利用坐在椅子,不必大空间,就可以扭扭腰、收小腹,帮你运动一下平常很少运动的部位。聪明的你也可以利用上班的空当时间做运动保健康。     

职场白领警惕过劳肥

据医学专家分析称,压力、饮食、作息、运动等因素可导致职场人士"过劳肥"。职场竞争激烈,使上班族承受着很大的工作压力。压力大,作息时间被打乱,一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数升高,增加人的食欲。不少职场人士饭点时在加班,随便塞点东西应付了事,     

健康顾问

营养早餐该怎么搭配营养早餐可以说是上班族一天中最重要的一餐,那营养早餐应该怎么搭配才能满足上班族的高要求呢?吃两片黄油面包,因为它含有纤维。纤维是消化系统健康必不可少的。它还可以吸收一些身体不需要的胆固醇和脂肪。还会有饱足感,能增加体力,使精神满满。喝一杯橙汁,增强人体免疫力。橙汁能促进胃肠道正常工作,有助于清除随着空气和     

中国人为何这么忙

如今的职场流传着这么一句话：“把女人当男人用，把男人当牲口用。”上班族每天都感到太忙、太累。公司员工总是加班加点，老总也不轻松，每天总是日理万机，管理人员事务缠身……中国人为什么这么忙呢？     

提交给上班族的生财方案

方案一：对于不想冒任何风险而又想尝一尝创业滋味的上班族来说，不妨先尝试一下兼职。 在北京、上海、广州等大城市，上班族做兼职是一种常见现象。兼职职位有高有低，需要根据各人的能力、机遇而定。不过，不管任何兼职，都可以锻炼能力、积累经验，同时还可以积累一定量的资金，又不占用上班时间，     

你今生会爱错什么样的人

正你经常陷入爱情,又经常匆匆结束爱情吗?有没有想过,可能你在潜意识中对某一类人会特别来电,可惜的是,这类人却根本不     

转行后如何快速建立专业

一个愚蠢的办公室意外,导致一场可怕的灾难,身边有笨同事的主管和上班族们,千万要注意了。不久前,瑞典一位从业会计师,因为同事误将其客户的税务资料送入了碎纸机,结果造成这位会计师当场心脏病发送医急救。瑞典一项医学研究指出,与笨同事一起工作竟然是导致办公室压力的主要来源之一。这项研究也发现,在临床医学案例里．一些属于低度危险群却发生心脏病的病患中．几乎都有～个共同的诱因,就是发病前12小时内。曾受身边“笨同事”大大的刺激。对于上班族而言,很难去挑选自己的同事, 就算身为主管往往也不能完全决定自己部属。所以。当你身边出现所谓笨同事又再做傻事时,你应该如何自处呢?不妨参考下面的建议：第一时间保持正面思考。当问题一旦发生时．你要对自己说的第一句话是：“我该如何解决眼前问题?”不要陷入了情绪的漩涡,并且马上列出可能的补救方案。人有情绪是正常的。但是既能快速化解情绪、又能有效解决问题的方法就是立即投入行动。当然人在展开行动时,情绪就容易获得出口,才不会压抑心中,而至心脏病发作。有系统的行动解决危机。一般企业在进行危机处理时,大致会采以下五个基本步骤：