春季如何吃姜

很多人有疑问,姜是冬季驱寒气的好食材,但是在春季能吃姜吗？对此我们的解答是,当然可以。但是吃姜还有注意事项,而且春季吃姜也有讲究,知道了方法,才能让姜吃的养生保健。
　　春季吃姜的好处
　　生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。此外,生姜含人体所需的氨基酸、淀粉、磷、铁等成分,有助促进血液循环,并加速人体的新陈代谢功能。除此之外,生姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。因此,春季可适量多吃些姜。     

会飞的鸭子

著名歌手李慧珍,当年很是红火：一首《在等待》唱得街知巷闻,张学友的演唱会,从香港到内地,也都是请她当唯一的助唱嘉宾。但事业如日中天之时,突然一场病却使李慧珍在歌坛消失,且转眼就是六年。
　　脑子里长瘤,说来真是很恐怖的事情。好不容易手术成功,又发现全身的内分泌系统紊乱,整个人关节不能活动,且每天增加一斤体重。这种没有原因的全身内分泌机能失控,开始怎么检查也查不出问题。这对李慧珍打击很大,看着自己走样的身体,她也想到了自杀。但想到自己还这么年轻,还有自己的演唱事业,李慧珍不甘心。在身体最痛的时候李慧珍莫名其妙想到一句广告词：“通则不痛,痛则不通”。于是她想到了找中医。这样的灵光一现救了她的命。经过中医一点点帮她调理,一点点帮她复位,重新整合了一个新的李慧珍。看到今天在舞台上可以自由、动人歌唱的她,想着她曾经走路时脚最多能抬到离地十厘米,实在是觉得沧海桑田。     

论《素问》五行学说天人合一特性

五行学说进入天人合一范畴后,在历史观方面表现为五德终始,在施政观方面表现为月令说,在黄老医道观方面则为《素问》所系统发挥,运用五行关系模式说明人与天的相通。《素问》天人相合关系单向性的特色是天能感人而人不能感天,在有为中通过五行理论运用天道,以天道的周备性论证人功能机制的统一与完美性。     

中医教学中注重传统文化培养

随着社会经济的不断发展,中医事业也在不断发展,人们对中医的看法发生着明显的变化。本文主要分析了中医的产生,阐述了中医教学的现状和原因,针对中医教学中传统文化的培养进行深入研究,结合本次研究,最终提出了中医教学中传统文化的培养对策。希望通过本文的研究,实现中医教学中传统文化的渗透和培养。     

邓小平养生长寿秘诀

淡泊从容,宠辱不惊,邓小平以豁达的心胸和大智慧安享93岁高寿。今年8月22日是小平同志诞辰100周年的日子,我们在此追思伟人,感受他独特人格魅力的时候,还可从他的养生之道中得到很多启迪。     

入夏养脾四法

中医认为,夏天人体消耗较大,需要加强脾的工作,才能不断从食物中吸收营养。同时,由于人们嗜食冷饮和瓜果,易损伤脾胃,表现为不思饮食、乏力。此时,通过健脾益气,往往能达到开胃增食、振作精神的效果。     

中医院校医学英语专业精读课教学研究

21世纪,随着全球化的快速发展,中医受到全世界的欢迎,而培养中医翻译人才也成为中医院校英语专业的必要任务。目前,中医院校英语专业精读课的教学对中医英语专业人才的培养起着重要的作用。本文就笔者近几年的中医英语专业精读课教学进行总结与思考。     

冬季进补有方

"冬季进补,春天打虎。"老祖宗留下的古训成为了人们冬季进补的最大理由。为什么要冬令进补呢?因为冬季气候严寒,自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态。人也同样顺应着自然界的变化,进入冬藏季节,正如中医古籍《内经》所说:"春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也;人亦应之。"又说:"冬三月者为封藏。"也就     

吃中药：煎前要清洗服后别喝奶

服中药时要想保证其安全有效,老百姓先得把住用药习惯这一关。近日,台湾《康健》杂志针对人们服中药时的常见疑问,邀请台湾长庚医院中医内科部主任杨贤鸿、台北医学大学附属医院传统医学科张家蓓医师等中医药专家一一作答。     

湿气的自查与排除

有句古话：“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油人面。”湿与寒在一起,被中医称为湿寒,与热在一起,被称为湿热,与风在一起被称为风湿,与暑在一起被称为暑湿。湿邪如不去除,吃再多的补品都无济于事。很多人患上脂肪肝、哮喘、高血压等疾病,其实都与湿邪人体有关。