介绍几种适合老年人锻炼的项目

适合老年人锻炼的体育项目很多,但要根据年龄、性别、身体状况、兴趣爱好以及环境场地条件,选择适合自己锻炼的项目。这里,我就几种比较适合多数老年人锻炼的项目,从体育科学的角度作点介绍和说明。1.慢步走。这是种比较流行的项目。慢步走对人体健康是很有益处的。     

论民族传统体育项目的教材化

一、民族传统体育的特点与优势(一)自1903年清朝《奏定学堂章程》颁布以来,体育成为现代学校中的一门课程,已经走过了一百年的历程,西方式学校体育成为中国体育的主流。而民族传统体育逐渐萎缩,人们对其功能、价值、寓意、背景等知之不多。当前,国家提倡素质教育,健康第一、终身教育、终身体育,是发展民族传统体育的“黄金时期”。民族传统体育易教、易学、易赛易于传播和推广,成为广大群众青睐的健身形式。民族传统体育作为学校体育教育的一种形式和内容,应与其他体育项目、形式、内容密切配合,共同完成体育教育任务,促进学生的全面发展。(…     

两岸闽台建立体育项目交流平台可行性研究

文章利用调查法、文献资料法和分析法,对闽台体育交流渠道和架构系统进行研究,对闽台体育交流的年份、途径,以及台湾开展体育活动的情况进行研究,对闽台之间构建体育交流平台的可行性进行探讨.研究表明,在闽台两岸建立体育项目交流平台是可行的.     

浅论中学健美操的价值认识以及教学实施

健美操是融体操、舞蹈、武术等动作为一体的体育运动,是音乐与动作的完美结合,它具有横跨体育、文学、教育、医学四大领域的特征,是在运动的基础上培养人体健康美的一种新兴体育项目。健美操起源于传统的有氧健身运动．是有氧运动的一种,它经常采用徒手或轻器械进行练习,是在氧供给充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是持续一定时间的、中低强度的全身性运动,是有氧耐力的基础。     

职业学校体育项目设置浅议

本文从职业学校体育项目设置的实际出发,提出自己的见解,并结合多年的一线教学实践探索,提出新的教学模式。希望能为职业学校的体育项目设置提供一些实用的建议。     

民族体育传承优秀传统文化

全国少数民族传统体育运动会,是我国六大运动会之一(全运会、全国体育大会、城市运动会、农民运动会、少数民族传统体育运动会、大学生运动会)。该项赛事以其民族性、广泛性和业余性等特色,为发掘整理各民族民间传统体育形式,弘扬民族文化,发展民族团结进步事     

看奥运,这次要撒一回野

亲爱的读者,当您拿到本刊时,地球人最大的party——第30届奥运会已经在伦敦开幕了。即使您平时不太关注体育,面对四年一次的全球狂欢,恐怕您也很难完全置之度外。比赛过程勾魂,夺得金牌销魂,不慎失误丢魂,意外惊喜夺魂,人们喜欢体育确实有充足的原因。在宅男宅女越来越多、几     

全球化之下,我们在哪里——学者谈中国少数民族传统体育

如果我们以民族传统体育的存在方式为分类标准,则可以将如此纷繁复杂的少数民族传统体育项目分成如下三个大类：一、具有成熟程度不同的竞赛规则的竞赛项目,如侗族的抢花炮,布依族的抵杠,拉祜族和哈尼族的打陀螺,广泛流行于多个少数民族中的射箭、射弩、摔跤等项目。二、在民族节日和民族庆典活     

中国少数民族传统体育的价值

20世纪90年代的中国体育学专家经过艰辛的搜集和整理,发现直到20世纪末,在西方体育传入中国100年之后,中国民间还流传着1000多个传统体育项目。这1000多个传统体育项目中,有700多个来源于55个少数民族。这些民族传统体育活动体现了各民族的历史、宗教信仰和艺术追求,反映出他们各具特色的经济生活和民族习俗。这些体育活动,其项目数量之大,内涵之丰富,流传地域之广阔,参与人数之多,在全世界都是罕见的。     

浅谈新兴体育项目在学校中的开展

在传统体育项目的基础上引入适合学校开展的新兴体育项目．让传统与时尚相碰撞产生创造性的火花。让我们的校园生活更时尚,让我们的传统文化更具魅力及活力。本文从引入新兴体育运动的意义;适合在校园开展的新兴体育运动具备的特点;新兴体育项目在校园如何开展等三个方面进行阐述进而说明新兴的时尚体育项目可以有效的推进校园文化建设。