缓解压力需抓住关键时段

快节奏、高效率的职场中,如何为自己"减负"?美国国家职业安全与健康研究院沙特博士提醒,注意一天中的关键时段,能远离压力和烦恼。早上不要与人争执如果一大早起来就抱怨家人把洗手间弄得又脏又乱,或者因为上班路上一点鸡毛蒜皮的事情与人争论不休,那么全天的压力指数一定大大增加。美好的早晨,我们需要深呼吸几     

你知道自己有哪些民事权益吗

正民事权益是指公民在民事活动中享有的权利和利益,主要包括以下内容。生命权:是指公民的人身不受伤害和杀害的权利,以及取得维持生命和最低限度健康保护的物质必须的权利。健康权:公民所享有的保持其躯体生理机能正常和精神状态完好的权利。姓名权:公民依法享有的决定、使用和变更自己的姓名,并要求他人尊重自己姓名的权利。名誉权:公民、法人保持并维护自己名誉的权利。荣誉权:公民、法人所享有的,因自己的突出贡献或特殊的劳动成果而获得的光荣称号或其他荣誉的权利。     

代际经济支持健康效应检验

人口老龄化及社会转型背景下,人们日益关注经济赡养的健康效应及其对精神赡养的替代作用.为克服经济赡养与老年健康间因双向因果关系而导致的内生性、以及多层数据产生的生态谬误,本文构建了两期因果模型与广义多层线性模型相结合的复合模型,利用2008-2012年CHARLS项目组在浙江、甘肃两省的两期调研数据,回归发现,经济赡养能促进老年人生理与心理健康,并在提升老年人生活满意度方面,对精神赡养有一定的替代作用.     

解析健康体检档案管理中的问题及对策

近年来,随着我国经济水平大幅度提升和社会快速发展,人们越来越重视身体健康,对健康需求和以往相比也有较为强烈的意识。正因如此,医院都相继建立体检中心满足群众健康需求,在此过程中形成体检档案。但当前很多医院健康体检档案管理普遍存在思想观念落后、资源投入不足以及管理人员素质偏低问题,影响档案管理效率和质量。对此,本文则针对档案管理存在问题提出相应解决对策,望给予相关工作人员参考。     

户外健康教学活动中乡村幼儿园教师运用专业知识现状的调查

保护幼儿的生命和健康是幼儿园教育工作的首位。对甘肃六个经济落后县域的乡村幼儿园教师进行问卷调查和访谈，了解到乡村幼儿园教师对待户外健康教学活动的态度是积极的、户外健康教学活动实施的胜任水平有待提高、教学理论支持户外健康教学活动的实施不尽如人意、对幼儿运动负荷量的把握情况不容乐观、对户外健康教学活动与游戏活动的关系理解不清晰。提出调动乡村幼儿园男教师设计与实施健康教学活动的热情、开展丰富乡村幼儿园教师教学理论知识的专项培训、通过专题研讨帮助乡村幼儿园教师理解幼儿运动负荷量的重要性、分析优秀案例帮助乡村幼儿园教师厘清教学和游戏的关系等建议。     

上海建设全球领先的中医药高地研究

按照《关于促进中医药传承创新发展的意见》要求及健康中国、健康上海、上海中医药发展战略部署,坚持中西医并重,遵循中医药发展规律,传承精华,守正创新,以人民健康为中心,以满足城乡居民的中医药健康需求为出发点和落脚点,以健全中医药服务体系、提升服务能力水平为重心,以促进传承创新发展为关键,以建设高素质人才队伍为基础,以健康产业为重要支柱,以建立中医药现代化治理体系为支撑,全面推动上海中医药事业和产业高质量发展.     

中医教你如何戒酒

酗酒不仅危害着自己,也影响着家人.因为酗酒而导致的脾气暴躁、健康失调等等状态,无不给自己和家人带来痛苦.想要戒酒,除了立下坚定的决心,不妨也试试看中医的一些配合“打法”,让酗酒情况“落荒而逃”. 长期酗酒的四大危害 首先,饮酒过多会造成许多不良反应 酒里面都含有酒精,饮用过多会出现很多不良反应,比如手抖、震颤、谵妄等.有的患者喝多了甚至会直接抽搐昏迷,如果不及时救治,那将影响到生命安全.     

健康其实很简单

国外诸多研究指出，健康其实没那么复杂，可以一份一份吃出来。保持健康关键是要养成良好的饮食习惯。     

外国老人的新潮健康用品

智能眼镜美国开发出一种自动变焦的电子眼镜。能根据戴镜人视觉的远近,随时调整镜片的聚焦点。如此一来,上点年纪的人,就不必戴老花镜了,而且这种眼镜还能当遮阳镜。老年机器人据介绍,"老年机器人"在帮助老人处理一些日常家务时,往往与其主人有更多的"共同语言",由此也更受信任,与主人相处也更为融洽。一些已丧偶的老人在试用了这种"老年机器人"后表示:"它们更像是我的老伴。"防暴手杖这种防暴手杖,不仅可以帮助老年人稳步行走,