韵律体操“哈拉骄尔嘎”

本文主要论述通过哈萨克族传统舞蹈“哈拉骄尔嘎”与体操和广播体操特点相结合，编出的一种新的学生体操“哈拉骄尔嘎”体操。它促进学生健康成长的同时也有利于弘扬和传承民族文化提出了自己的观点。     

小组合作学习在广播体操教学中应用的实验研究

合作学习是目前世界上许多国家普遍采用的最有效的教学策略其中之一.由于它在提高学生的成绩,促使学生形成很好的非智力品质,改善课堂气氛等方面成绩明显,被人们誉为最成功的教学方法.本文将小组合作学习运用于广播体操教学当中,而且进行了多次实验研究.结果表明:在教学效果上小组合作学习要优于传统教学,并且对影响教学效果的原因进行了分析.     

新中国广播体操60年回顾与反思

我国广播体操从诞生之初就伴随着时代的发展而发展,有着深深的时代烙印。50年代初,我国第一套广播体操正式发布,赢得广大百姓的喜爱,随后便推出一系列适合不同年龄阶层的、不同人群的体操系列。广播体操作为一种既使人的身体得到锻炼,又有优美感的艺术型运动,伴随着我们成长。从我们踏入校园的那一刻开始,每天清晨必不可少要做的就是广播体操,广播体操从诞生之初便能被引入各大学校,说明其有不可取代的重要作用,对一个人的健康发展至关重要。     

我国广播体操60年发展回顾与展望

我国广播体操从诞生之初就伴随着时代的发展而发展,有着深深的时代烙印。但三次停播,在一定程度上或许阻碍了我国广播体操的发展速度,拉大了与其他国家的差距。这60年的发展成果成为我国宝贵的文化资源,未来需要我们坚持将引进来与走出去相结合,以使我国广播体操朝着更辉煌的方向发展。     

浅谈如何增强广播体操的美感

本文通过对影响动作美感的身体姿势、动作幅度、动作速度和动作力度四个主要要素进行分析,可知广播体操不仅具有锻炼身体、增强体质的作用,而且还可更具美感。     

北京恢复广播体操 全民健身再掀高潮

据报道，北京市决定从8月9日起开始恢复广播体操。每天10时和15时，一家广播频率恢复工间（前）操的广播时段，连续播放第八套广播体操两次，时长为8分钟左右。此举旨在进一步活跃群众的体育生活，维护他们的健康权益。据了解，北京的广播频率停播这档节目曾有20年之久，     

提高中学生广播体操训练质量的实践与探索

当前,教育部正大力推广学生素质教育,中学生广播体操是根据学生身体发育特点所设计的一套有利于学生骨骼成长和身体健康的运动。但调查数据表明,78%的学生对广播体操不够重视,使校园广播体操沦为一种形式,达不到强身健体的效果。因此,探究提高中学生广播体操训练质量的路径具有现实意义。本文从正确认识广播体操方面出发,分析了中学开展广播体操训练的意义与现状,并提出几点提高中学生广播体操训练质量的方法。     

第九套广播体操创编理念及教学方法研究

广播体操属于基本体操,对于培养练习者正确的身体姿态、良好的肢体操作能力,促进运动系统的功能提高,改善心肺功能具有重要作用。本文通过分析第九套广播体操编排理念,总结其有利推广的教学方法。     

太极拳打不好也伤身

几年前,我为了强身健体选择了练太极拳。我一时间找不到合适的老师,索性买了本陈式太极拳的书,照着书上介绍的动作依葫芦画瓢练了起来。半年多时间,我学会了太极拳的基本套路,每天坚持练上两三遍。有段时间,身体素质和精神状态特别好,这更使我下定决心一定要把太极拳练好。练到第三年,膝关节出现了疼痛等不适症状,与在公园里练     

论广播体操的教学技巧

广播体操是学校精神文明的窗口,是一个学校精神面貌的具体体现,也是学校主要的集体活动项目之一,所以体育教师在传授广播体操动作时,必须认真规范,不能有半点马虎。每位体育教师都知道,学习广播体操是非常枯燥乏味的,而教广播体操是非常费神的,老师不仅要提高嗓门讲解还要多次反复示