从柔道运动员到绘画女博士，刚强文雅总是美

她少女时代是柔道健将,曾在广西柔道实践比赛中获得第一名,后专攻美术,26岁成了广西第一个绘画女博士。这一武一文、一动一静的个性追求,使她的人生多了一些传奇色彩。     

全球柔道高手青岛“打擂”——2011年世界柔道大奖赛(中国青岛站)比赛完美谢幕

日前,2011年世界柔道大奖赛(中国站)在青岛国信体育馆举行,中国队共夺得了三枚金牌、两枚银牌、四枚铜牌,其中青岛选手康杰在女子78公斤以上级比赛中夺得一枚铜牌。中国女子柔道队国家队领队徐殿平接受了本刊记者专访,他介绍说通过这次比赛的锻炼,中国队成功发掘出伦敦奥运会上新的夺牌亮点,并已结束自2008年北京奥运会后出现的人才断档现象。     

柔道赛前训练的意义及安排

<正>一、大赛前训练的意义和问题赛前训练不是一个独立的训练单元,它是全年训练计划的一个有机组成部分。高水平的柔道运动员,赛前绝大多数都存在降体重问题,降体重会导致各种运动素质都不同程度地降低,如速度减慢、力量下降等,运动员各机能系统也都有些反应,如有的运动员心率增加、血色素降低等,甚至有些队员出现脱水反应,产生心情急躁、失眠等现象。这     

中国选手青岛扬威 2012年世界柔道大奖赛(中国站)传捷报

11月25日,"新永c001core杯"201 2年世界柔道大奖赛(中国站)在青岛国信体育馆落幕,中国选手获得4金2银10铜,成为本次赛事的最大赢家。本次大奖赛由国际柔道联盟主办,国家体育总局举重摔跤柔道管理中心、中国柔道协会、山东体育局、     

09年辽宁优秀作文解读

男孩师从一位年长的日本柔道大师。孩子练得很好，但他不明白为什么师傅在三个月的训练中，始终只让他重复同一个动作。“师傅，”男孩终于忍不住问道，“我是不是可以学点儿别的动作了？”师傅回答说：“这是你唯一知道的动作，但也是你唯一需要知道的动作。”     

王娟：力大过人的“柔道高手”

1982年出生在苏州农村的王娟。从小就性格泼辣，胆量过人。她在吴江市盛泽镇坛丘小学毕业前夕，随学校篮球队到外校比赛时被一位柔道教练看中，从此练起了柔道。由于她力大过人，毅力超群，敢打敢拼，而且体格里具有柔道项目要求的高协调性，再加上她刻苦训练，练习柔道以后进步奇快，短时间就步入了柔道高手水平。1995年。王娟到苏州市体育局随蒋云教练学习柔道．仅用两年时间，     

生活中的普京

１９９９年 １２月３１日， ４７岁的弗拉基米尔·普京当选为俄罗斯的第三届总统。美国高级官员认为俄新总统是头脑灵活，严肃稳重，有些神秘的政治家。俄前任总统叶利钦认为“此人可委以重任”，并语重心长地嘱咐普京：“要照管好俄罗斯。”俄罗斯民众认为普京是一个勇敢、坚定、实干、忠诚、有魄力的人，特别是青年人对普京的能力和魅力更是崇拜有加。这颗飙升的政治新星在日常生活中，也是妙趣横生。视家为“城堡” 普京出生在列宁格勒的一个工人家庭。父亲是一家工厂的特级钳工，卫国战争期间，他的腿在前线受了伤，天气不好时走路很困…     

吐槽的力量

正企业要分析槽点的杀伤力。如果伤及根本,就要严阵以待;反之,则可以柔道战略待之,化吐槽为嬉戏、调戏、自嘲,甚至自虐,即可轻松反转社交媒体的一大贡献,就是绵绵不绝的吐槽。相比于传统宣讲与主动推送,吐槽有着天然的生命力和传播快感。人们对于吐槽内容有着不可理喻的信任,他们不再像平时一样谨慎、戒备或抗拒,反而积极充当再传播、再扩散的角色,进而形成近乎裂变的自传播效应。     

最弱即是最强

一个10岁的日本小男孩,他下决心学习柔道。一次严重的车祸,他不幸丢掉了左臂,可他仍坚持要学习柔道。 他开始跟着一位老教练上课。男孩天资聪颖、进步很快,可让他迷惑不解的是,三个多月的时间,     

浅析柔道运动员的速度和力量素质及其训练方法

速度素质和力量素质是柔道专项能力的重要内容,直接决定或影响着运动员竞技能力的强弱和比赛成绩的优劣。速度和力量素质的训练必须遵循专项特点,按照周期性时间与负荷特定要求,合理安排练习内容,设计科学训练方法。