27年行走治愈心脏病

改变固有的生活方式 一般患有心脏病的人可能比较忌讳运动,因为运动不当很可能会诱发心脏病。而现年77岁的英国老人艾克·赫里克却依靠运动不仅治好了自己的心脏病,而且还间接实现了自己的一个梦想——在跑步机上步行34563公里,这相当于成功绕地球一圈。     

贾平凹：写给母亲

人活着的时候,只是事情多,不计较白天和黑夜。人一旦死了日子就堆起来：算一算,再有二十天,我妈就三周年了。三年里,我一直有个奇怪的想法,就是觉得我妈没有死,而且还觉得我妈自己也不以为她就死了。常说人死如睡,可睡的人是知道要睡去,睡在了床上,却并不知道在什么时候睡着的呀。我妈跟我在西安生活了十四年,大病后医生认定她的各个器官已在衰竭,我才送她回棣花老家维持治疗。     

喜看家乡新变化

2005年,我回到了老家南漳县农村。走的是泥巴路,喝的是堰塘水,住的是破旧房,农民生活可想而知。我们家乡的农民什么时候能富起来,什么时候能住上新楼房呢？我一直在为乡亲们期盼着。     

勤背诵 大有益

我今年已80多岁,从离休到现在已有20多年,仍然身体健康、耳聪目明、头脑清晰,这既得益于我每天坚持体育锻炼,保持健康的生活方式和乐观的心态,更得益于我从离休以来一直坚持背诵诗词的良好习惯。     

微丘型地区规划设计方法探索——以樟山新区规划实践为例

正一、引言微丘地形在我国江西、湖南等中部地区普遍存在,这类地区通常山水资源丰富,生态环境优美。目前,中部地区已进入快速城市化阶段,城市空间外拓加速,在建成区以外的丘陵地形上建设新区成为中部地区城市建设与发展的热点。从中部城市新区规划建设实践来看,照搬平原城市的规划理念和建设方式成为目前较普遍的现象,由此产生了地区生态环境破坏、特色消失、道路建设与     

哲学:城市科学发展的文化思想智慧

正建国后,我国城市的发展建设取得了巨大的成就和经验。究其原因,多在于科学的政策决策和理论判断,也就是正确的哲学思想的指导和运用,凸显了哲学是城市科学发展的文化思想智慧,是不能被轻视和违背的。凡是符合哲学思想的,必然成功,不符合哲学思想的,就会产生败笔,这是毋庸置疑的。鉴于此,笔者就自己的陋识以城市发展建设实践中涉及的几个哲学思想作一番粗浅的论述,作为引玉之砖,以供讨论参考。     

敬茶是礼节更是修养

正自古以来,我国就有客来敬茶的民俗传统。早在3000多年前的周朝,茶已被奉为礼品与贡品。两晋、南北朝时期,客来敬茶已经成为当时人际交往的社交礼仪。唐宋以来,以茶待客更是成为一种日常礼节。至今,内蒙古自治区、青海省等区域甚至还有"敬奶茶"的习俗。因为追求"数字"和"速度",生活节奏变得越来越快,生活乐趣却是渐行渐远。若想获得快乐的源泉,可尝试放慢节奏,学会     

“北京福彩，福养福居”项目资助远郊区县敬老院建设

日前,北京市福彩中心出资45万余元改建而成的怀柔区怀柔镇敬老院老年活动室正式揭牌,为生活在敬老院的老人提供更好的生活环境。怀柔镇敬老院老年活动室是“北京福彩,福养福居”项目之一。怀柔镇敬老院主要服务对象为辖区的五保老人。该院占地12.2l亩,总建筑面积2900多平方米,可容纳150多位老人居住。     

外国老人的养老观念

观念与文化的差异导致了不同国家老人的养老观念也各不相同,比如英国老人喜欢独来独往,德国的老年人在“被出租中”享受着服务他人的乐趣,意大利的老人非常舍得为自己花钱,而美国老年人的生活选择则更具个性化……     

对赣州市空巢老年人的调查与思考

空巢老人是指没有子女照顾、单居或夫妻双居的老人,分为三种情况：一是无儿无女无老伴的孤寡老人,二是有子女但与其分开单住的老人,三是儿女远在外地、不得已寂守空巢的老人.随着我国人口老龄化趋势日益明显,空巢老人所占的比例日益增高,出现在空巢老人中的问题也日渐突出.关爱空巢老人的精神生活和物质生活,对营造文明和谐的社会环境和人际关系,推动社会和谐发展有着重要的意义.近期,笔者就江西省赣州市空巢老人的现状进行了调查.