开学季你适应了吗

开学没几天,就有一些学生出现了头晕目眩、恶心呕吐等生理现象,还有的人甚至产生了逃学厌学的心理倾向。两个月懒散、轻松的暑假过后,如何在新学期尽早适应新环境,包括学习、生活、社交等,成为新学期中同学们需要面对的首个课题。适应能力是指个人为与环境取得和谐关系而产生的心理和行为变化,适应能力是个体与各种环境因素连续不断改变的相互作用的过程,其有三个基本组成部分：1．个体。社会适应过程的主体。     

如何应对工作压力

在工作压力之下你会怎么说？是“喘不过气,忙乱不堪”还是“面对挑战,干劲十足”？两者之间的生理差别微乎其微。越来越多的专家认为,工作压力有其积极的作用,它可以使你更坚强,也可以将你摧垮。在多数情况下你可以选择。以下是专家提出的有助于你在压力之下表现得更好的８种方法。为压力正名不要怨恨压力。它实际上是在表明你的事业有了进展。你应该把重任在身视为难得的机会,它能推动你前行,掌握新技能,表现自己的勇气。不要一味抱怨会耗尽你的精力,应以乐观的态度迎接超负荷的每一天。你要告诉自己：“这是一个我有能力应付的挑…     

卫生巾和卫生棉条有什么区别

正一般市面上的女性生理用品多半是卫生巾,较少见卫生棉条,可见国内女性习惯使用卫生巾。那么这两种产品到底有什么不同呢?1.卫生巾:贴在内裤里面,当棉垫吸收了较多血液时,就必须更换。使用起来很方便,感觉也很安全,所以女性大多喜欢用卫生巾。但遇到天气闷热潮湿时,经血渗透出来除了容易发出异味外,也容易使阴部感染白色念珠菌,以致阴部瘙     

怎样不再人老话过多

正树老根多,人老话多。人上了岁数话多了,一般来说不算病,而属于心理年龄特征,就是说,这是正常的。但是,如果人老话多过头了,整日唠唠叨叨,喋喋不休,就属于心理障碍,应该进行心理调整。所谓人老话多过头了,主要表现为说话翻来覆去,凡事爱多嘴,在家里什么都看不上眼,都要说几句,甚至指点他人;对晚辈生活上的事不该管的也要管。常爱提起往事,且说起来没完没了。人老话多是一种老年人回归心理的表现。所谓回归心理,就是迷恋过去,感觉过去比现在好,喜欢沉浸于过去的回忆之中,不愿意面对     

生物反馈训练在竞技体育运动中的应用

随着现代科技的快速发展,体育竞技的训练活动也体现了科学化、人性化特点。现代体育训练提倡尊重人本主义,将个体的积极发展放在重要位置,因此,生物反馈训练应运而生。本文以生物反馈训练为主线,对生物反馈训练在实际应用中的具体实施环节、注意事项以及重要作用进行了详尽了论述,旨在深层次探究生物反馈训练,挖掘其潜在的作用,并积极将其付诸于实践活动中,促进体育训练活动更加人性化与科学化。     

浅析音乐教育与素质教育

音乐教育是实施素质教育的重要途径之一。音乐对人的素质影响是全方位和多侧面的 ,它可以渗透到素质网络的各个方面。音乐教育具有辅助并促进德育、智育、体育等方面协调发展的功能     

初春防病的三个提醒

依据气候和物候规律,初春时节,我国南方已是鸟语花香的时节,北方地区也日趋温暖:但从生理健康角度论,包括初春在内的整个春季却是个多事之季。一年之季在于春,从初春时节就注意预防疾病,对人体健康就是个良好的开端。(1)谨防慢性病发作。初春时节,北方寒流同南方的暖空气展开了拉锯战,天气便阴晴无常,忽冷忽热,常常是热几天冷几天。     

仁政德治 应对艾滋

艾滋病全称＂获得性免疫缺陷综合症＂,（英文名缩写为AIDS）。此病由人类免疫缺陷病毒或称艾滋病毒（HIV）感染引起。艾滋病病毒导致感染者免疫功能部分或完全丧失,免疫器官形同虚设,生理机能紊乱,水谷代谢失常,体质弱不禁风,小病酿成大病,直至取走生命。人类相对完整的机体堡垒从内部被攻破、被瓦解,实在是高级动物自身的一大悲哀,艾滋病是何等的可怕!     

开发适合女性需求的小额保险产品

在世界贫困人口中,女性占70％。与男性相比,她们不仅收入低,对财产的所有权和支配权小,而且因生理结构的特殊性,有许多弱点,还要面对暴力威胁。当这些弱点关系到家庭利益和家庭安全时,女性对风险管理最佳方式的需求就变得十分强烈。保险的功能就在于管理风险和降低弱点的冲击力。然而在世界上100个贫穷国家中,只有3％的人口拥有小额保险,