老年人不妨试试“日记”疗法

常用于治疗脚气病、末梢神经炎等病症的维生素B1，还有—个神奇功效：就是年过50的人每天服用30毫克，即可缓解恼人的更年期症状。     

叙说疗法的文学形式及现实意义 ——以谭恩美作品创伤叙事为例

以心理学创伤理论为依据,结合华裔作家谭恩美和母亲的心理创伤,以及叙说疗法在谭恩美作品人物的创伤治愈过程的表现形式,探索创伤理论的叙说疗法对心理创伤治愈起到的关键作用,希冀为心理创伤治疗,尤其是疫情后的心理创伤治疗探索一条可能的道路.     

糖尿病科普读物在赠阅 糖尿病人3大喜讯

喜讯1:著名糖尿病专家破译糖尿病自疗康复密码喜讯2:该疗法已集结成书,即日起1000本免费送喜讯3:不花一分钱领本书,越早读完越早受益好消息:糖尿病最新权威公益科普读本,100%免费送,绝不收您一分钱!为帮助更多的糖尿病患者,由中国著名糖尿病专家编著的《糖尿病自疗康复密码》免费赠送。您只需一个电话,不花一分钱,即可领到一本。书中详细介绍了中国著名糖尿病专家最新绿色康复疗法,相当实用,千万不要错失良机。     

社会工作如何介入老年人晚年精神生活的探讨

通过研究老年人晚年精神生活的需要和问题,运用老年社会工作的理论和方法有针对性、科学地提出解决这些问题的应对方案,并且最大限度地运用社会、社区以及老年人自身的资源来满足老年人的精神需求。最终目的是探索提高老年人晚年精神生活质量的有效的社会工作介入方法。     

运动前要充分热身

运动前热身很重要,尤其是在寒冷的冬季,人体肌肉的伸展性下降,关节变得僵硬,如果热身不充分,很容易引起肌肉拉伤、扭伤及膝关节受损等。不热身易造成肌肉拉伤运动医学指出,肌肉主动强烈收缩或被动过度拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂,都称为肌肉拉伤。运动中的肌肉拉伤,大多是由于运动前的准备活动不充分所致,尤其是冬天天气寒冷,韧带和肌肉会更脆、更僵,肌肉比较紧。如果准备活动没做好,甚至没做准备活动就进行剧烈运动,就很容易受伤。     

生命观念的分解、投射与对话——论沈从文小说人物的“分身术”

分身术是沈从文小说创作日趋成熟之后经常使用的一种人物创作方法,在弗洛伊德白日梦创作理论和人格结构理论的启发下,沈从文运用“主观分裂技巧”,将自身的不同侧面投射到小说当中化为一众分身人物。就类型而言,一是探讨追求爱情的不同路径的“爱情分身”,二是体现其在城与乡之间摇摆游移的自我定位的“文化分身”,三是象征着记录与“凝固”生命的不同方式的“艺术分身”。这些分身反映了沈从文思想的矛盾、分裂,也体现了他对于主体分裂性和复杂性的深刻认知。通过分身人物的言说与对话,沈从文不仅实现了思想观念的梳理、超越与精神的自我疗愈,也通过对文本“对话性”的凸显使小说体现出了明显的复调性。     

叙事家庭疗法:以治疗解构文化

作为西方家庭治疗领域中的一种主导性视角的叙事疗法,深受哲学、心理学和社会科学“解释学转向”的影响,以治疗的方式开创性地对主流文化叙事进行了富于技巧的解构,它在诸多方面与传统的家庭治疗有显著的区别,是对传统家庭治疗的提升和完善,因而为家庭治疗的发展带来了激情与活力。     

高血压的饮食疗法

高血压是常见的心血管病,是全球范围内的重大公共卫生问题。由于患者长期服药的副作用明显,且耗药量大,非药物的防治日益引起医学界的重视。饮食疗法因简单、经济成为防治高血压的重要措施。     

中医五行情志心理疗法——开启学生思想工作的金钥匙

中医五行情志心理疗法是研究情志(喜、怒、悲、思、恐)之间的相百制约与转化的学问.它是历代医学家在长期的临床实践中总结出来,并行之有效的一种心理治疗方法,对中国古代医学治疗和心理治疗的理论与方法产生了深远的影响.范进年老中举,大喜而疯,其岳父对他猛抽一掌,终使其神志恢复正常.这看似偶然的一击,其实就符合中医五行情志心理疗法,遵循了喜--恐--正常的情志转化模式.