初冬温泉物语

冬季出游，温泉景区是首选。贺州地下温泉资源丰富，温泉的泉水流量大，泉水对皮肤病、风湿病、关节炎有显著疗效，并能促进血液循环，强身键体、护肤养颜。整个温泉占地300亩，共8个温泉池，水很清，很热，非常幽静。温泉三面环山，一面临溪，漫步在温泉的园林景区，可见山上林木茂密，常年郁郁葱葱，一条碧绿澄澈的小溪由东向西蜿蜒流去，逆流而上可见雄伟壮观的瀑布从天而降。山边的石缝中奔流出一股股热泉，蒸腾的气浪如烟如雾，缭绕于山窝上空，环境优雅，风景迷人。     

“倒走”营销法

人们的思维和行为方式往往都是正向的，然而，有时候不妨采取反向的思维和行为方式，可能会收到意想不到的效果。比如，在健身活动中，“倒走法”对身体好处多多，通畅气血、改善腰部血液循环、加速组织新陈代谢……倘若在企业经营中也运用各种“倒走”的方法，那么效果如何？     

汤上浮物能不能吃

很多糖尿病患者有脚痛的症状，其成因大致如下：1．糖尿病除了使动脉硬化外，还可以令微细的血管变窄，脚会因为血液循环不足而疼痛。2．除了影响血管，它还会影响神经线的运作，令患者有神经痛。脚是体内最易受神经痛影响的部位之一。3．糖尿病患者，同其他患有慢性病的人一样，对疼痛的忍耐力会减低。尤其是当血糖上升时，     

DIY全面消灭黑眼圈

作战方案一夜袭——一网打尽要消灭或预防黑眼圈,平日最好选择有月见草成分的护眼用品,它有助于舒缓双眼肌肤的疲倦。如果想增加血液循环,不妨选用活细胞成分的产     

强健体魄 始于足下

脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反应出来。按摩和刺激相应反射区,可促进局部血液循环,从而达到治病强身的目的。脚底养生法有两个特点:一是操作性强,按压、揉搓和敲击的方法很容易掌握。     

香菜味美不宜多食

香菜又名芫荽，做汤加上香菜可增加汤的清香；烹制畜肉类菜肴时加些香菜，能除腥膻气味。香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。     

牙齿黄刷刷牙粉

不可否认,早晨起来喝白开水是一种健康的生活习惯,一方面它可补充身体代谢失去的水分,另一方面又可促进排泄。防治便秘。而且它还能稀释血液,降低血液黏稠度,促进血液循环,防止心脑血管疾病的发生,对中老年人尤为重要。     

老人泡脚后最好躺会儿

坚持泡脚,可刺激脚上的穴位,以舒经活络、颐养脏腑、延年益寿。但是老人泡脚方法欠佳也会引发健康问题,建议经常泡脚养生的老人要注意以下几个方面。老人泡完脚之后,最好平躺或者在沙发上半躺3分钟。因为泡脚的时候全身的血液都往下半身加速循环,直到脚底。如若突然起身,老年人血液循环功能本身较弱,血液不能及时"增援"到上半身,容易造成眩晕。所以泡脚后老人先别着急起