浙江省高校乒乓球运动员踝关节损伤因素分析

踝关节损伤是兵乓球运动常见的运动损伤。不仅会影响乒乓球的教学和训练工作,更会影响运动员的运动寿命。采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对浙江省高校乒乓球运动员踝关节损伤因素进行研究。结果表明：单腿闭眼站立时间是影响乒乓球运动员踝关节损伤的主要内因,高对抗、高速度的运动性质、身心疲劳、准备活动不充分是造成乒乓球运动员踝关节损伤发生的主要外因。     

好走的都是下坡路

一位农民朋友曾给我讲述了一段他自己的故事：那天，我拖着沉甸甸的板车疲惫地来到了山脚下。望着前面那长长的上坡路，心想，靠自己绝对拉不上去了。为难之际，正巧过来了一个热心的路人。他看出了我的窘境，对我说：“没关系，我来帮你。”说着，便利落地卷起袖子，拉开一副推车的架势。于是，我就咬紧牙使劲地拉车。在热心人“加油，加油”的鼓劲声中，我终于将车拉到了坡顶。当我感谢热心人的鼎力相助时，没想到他却说：“你用不着感谢我。这两天我的腰扭伤了，我只是喊喊‘加油’而已，将车拉上去靠的全是你自己。”     

重拿风池穴按摩治疗急性腰扭伤临床观察

用重拿风池穴按摩手法治疗９１例急性腰扭伤患者，疗效显著。     

脚踝受伤后一运动就肿痛怎么办

问:前段时间我晨练的时候,不慎扭到了脚踝,当时到医院进行了治疗。在家里休养了一段时间后,伤势基本好了。现在,我每次跑步后的第二天,原来受伤的地方就有些肿痛,这是怎么回事呢?答:踝关节扭伤是最常见的运动损伤之一。而其中,踝关节韧带损伤最为常见。当韧带受伤后,损伤了弹性,承重能力会比以前要差。而进行剧烈运动,对踝关节的韧带要求很高。当韧带和韧带旁边的滑膜超过承受力,就会出现肿胀。     

手术治疗胫腓骨远端粉碎性骨折并踝关节骨折36例疗效分析

通过回顾性分析36例胫腓骨远端粉碎性骨折并踝关节骨折手术治疗效果.随访6～18个月,骨折全部愈合,关节功能优良33例,占91.67%.说明,胫腓骨远端粉碎性骨折并踝关节骨折,手术治疗效果满意.实用于各种类型的胫腓骨骨折并踝关节骨折.