乒乓绅士

2007年5月26日下午，我在家里看中央电视台直播的第49届世界乒乓球锦标赛。男子单打四分之一决赛，即中闰选手马琳与白俄罗斯选手萨姆索诺夫的对阵，进行得异常紧张而激烈。马琳排名世界第一，萨姆索诺夫排名世界第六，两强相遇，龙争虎斗，自然格外引人注目。     

普通高校乒乓球步法教学探析

乒乓球步法教学是乒乓球教学的重要环节。步法教学应以单一步法练习为基础,以复式步法练习为重点,并处理好步法与其相关的关系,把步法与手法有机结合,遵循由易到难,由简到繁,循序渐进的原则,从而提高乒乓球教学质量。     

老来常打兵乓球 健身强体益防病

刚过花甲之年的张老师50岁时就加入"三高"的行列。退休后的一天,张老师站在全身镜前突然被自己的"老态"吓了一跳:自己不但体态臃肿、大腹便便,动起来肚皮上的肉还一晃一晃的,年轻时的潇洒已荡然无存。这一照"吓醒"了张老师,也吓出了他"拯救自己形象"的决心。反正退了休也不忙,他决定选择年少时比较擅长的乒乓球运动,每天练习两三个小时。一年多下来,张老师不但身体结实了,而且神采奕奕,声音更加洪亮。     

乒乒乓乓乐晚年

“好球!好球……”每天中午12时左右,在浙江省建德市新安江街道府东社区乒乓球俱乐部,总能看到一群花甲老人在球桌前娴熟地挥动球拍,扣球、接球、推球,一招一式,有模有样,他们一个个轮番上阵,一直要“战斗”到傍晚5时左右才结束。老人们都说,打乒乓球好,不仅锻炼了身体,收获了健康,增进了友谊,还使自己的晚年生活更丰富更有活力。     

表象训练法在乒乓球教学中的运用研究

在大学体育教学的过程当中,乒乓球教学作为一门技术性较强,动作较为复杂并且对全身的协调能力要求较高的一门体育项目存在于大学体育教学过程当中。对于乒乓球的学习,要求学生要有快速的反应能力,准确的判断力以及扎实的基本功,只有这样才能真正发挥个人实力。通过对高校乒乓球教学的实际状况进行分析了解,以及通过实验验证法证明表象训练法对于提高乒乓球教学的教学效果具有重要作用,所以作为体育老师必须改变传统的教育教学方法,采用表象训练法对学生进行教学,从而提高课堂效率。     

乒乓球运动员早期专项技术训练浅析

乒乓球运动员早期专项技术训练,应从培养技术动作的规范化、注重技术动作可迁移性的特点以及加强抢攻意识的培养几方面入手,注重基本功,循序渐进。     

台球缘

退休后的一个偶然机会，我接触到台球．开始时只当观众，现在是天天打。说起台球，你莫小视，尽管它的运动量，不如乒乓球、羽毛球、网球之类那么大．但是打一小时台球，大约要围绕台球案转百圈，台球案内经长3．5米，宽1.75米．转一圈约十米。     

对乒乓球发球违例问题的探讨

发球是乒乓球比赛时得分的重要手段之一，近几年来我们经营多次调查观察，发现比赛中运动员发球违例现象严重，为此，笔者特对乒乓球比赛中的发球违例问题进行了探讨。     

马琳妻子独家告白:即使离开,也请给我一个理由

事件回放2009年9月23日,沈阳一家媒体发表了《女星张宁益冠军马琳五年婚讯今公开》的文章,爆料奥运会冠军马琳已经和女星张宁益(原名张一)结婚5年之久。隐婚门的热浪瞬间席卷江湖。     

长寿的盔甲将军——龟

哇!小乌龟孵出来了雌龟交配完成一两个月后,会找一个比较隐蔽的水边沙地,开始向下挖洞,然后下蛋,像乒乓球一样大的蛋便一粒粒地滑入洞内,蛋的数量从四五个到十几个不定,雌海龟甚至会产下一百个左右的蛋。在太阳公公暖洋洋地照射下,小乌龟终于孵出来了。它用鼻尖上的卵齿顶破薄薄的蛋壳,再靠自己的力量慢慢地爬出来。每一只小龟孵化出来的时间不完全相同,等到大部分都孵化出来,它们才会齐心协力一起推开被妈妈拍紧的沙土,爬到地面上来。