简讯

大同市委老干部局组织举办老干部党支部书记培训班,78名来自各县区、市直单位的离退休干部党支部书记参加了培训。长治市老干部活动中心被长治市委、市政府授予市级文明单位称号。忻州市委老干部局活动中心举行迎新年老干部乒乓球比赛活动。晋中市委老干部局召开全局系统学习讨论落实活动动员大会。吕梁市委老干部局组织离退休老干部举办以唱响主旋律,凝聚正能量为主题的歌手大赛,来自该市的中老年歌唱爱好者共计54名选手积极参与。     

告诉你一个真正的“养狼计划”

“养狼计划”只是2009年提出的,短暂试用于中国乒乓球领域的一项政策。虽然此次因女子举重事件而被公众再度关注,但这个事件与养狼计划并无直接关系。祖尔菲亚和马内扎是另一种国与国之间“体育交流”的结果。     

新结识的球友

退休好几年了,我的作息时间还是和上班时一样,每天上午按时到老年大学声乐班练唱歌,下午到乒乓球馆去打球。打乒乓球是我少年时就喜欢的一项运动,已经打了十几年了,曾多次参加自治区级和市级的比赛,也取得了一些名次。我的球友很多,有男有女,有八十多岁的老人,也有十几岁的孩子。通过小小银球,我也结识了很多朋友,这使我的退休生活充实而温馨。     

夏季运动趋利避害有“良方”

夏季来临,如何运动才能为健康加分呢？以下这些运动小贴士就为您的夏季运动提供一些贴心的帮助。 夏季运动要“避热” 防晒：夏季是一年中阳光照射最强烈的时候。所以,夏季运动首先要避免阳光的直射,运动场所尽量选择在室内,运动项目可以选择乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动,时间最好在清晨或黄昏。     

法国小伙在青岛的幸福生活

我是法国小伙FONTAINE Jeanfrancois,中文名字阿程。我曾是法国少年队的一名乒乓球运动员,现在是法国Entente Saint Pierraise乒乓球俱乐部的球员,目前在青岛二体做体育交流。2005年,我和母亲第一次来到中国,那时我16岁,在中国训练了一个月的乒乓球。Emma是一个中国女孩,我们所有的行程和训练计划都是由她来负责,我们所有人都很喜欢这个活泼开朗的女孩。虽然只是短短的一个月,但我们大家一起玩儿,一起训练,一起吃"嘎啦"("蛤蜊"的青岛话),喝啤酒,那个滋润啊。我们相处得都像兄弟姊妹,每天在一起感觉都很快乐。     

关爱成就残奥冠军

江苏省邳州市陈楼镇大顾村有个让中国人民骄傲、世界瞩目的残疾女孩。十年前，她曾是一个被遗弃的丑小鸭，然而十年后的今天，她却成为赫赫有名的世界冠军。她就是2004年雅典奥运会残疾人乒乓球女单打冠军的得主——顾改。     

如何提高高校乒乓球学生运动员心理素质

高校乒乓球学生运动员在比赛和训练中的水平发挥很大程度上要看心理素质如何。为此本文首先对心理状态的影响因素做了深入的分析研究,并在此基础上从环境、训练、学生个人三个层面提出了提高学生心理素质的措施建议。     

浅析乒乓球赛前心理

本文采用文献资料,访谈法,数理统计等方法对学生进行了深入的调查与研究。了解首都体育学院乒乓球专业学生的赛前各种心理以及自身的调节能力,为进一步加强我校乒乓球专业教学和塑造学生正确的心理提供一点参考。     

普通高校乒乓球选修课教学特点及改进对策探讨

为了提高普通高校乒乓球选修课教学水平,对当前高校乒乓球选修课教学特点和传统教学方法进行了分析和反思,认为乒乓球选修课的教学应根据乒乓球教学的目标与任务以及不同教学法的特点与适宜对象,在传统教学法的基础上,不断改革和优化乒乓球教学内容,创新和丰富乒乓球教学方法,以使教学效果达到最佳。     

六月艳阳天 避暑龟峰山

景区内有大小宾馆50余家,床位3000余个,配套建设有索借滑索、高尔夫练球场、网球场、乒乓球室、台球窒等休闲娱乐设施。景区民俗艺术团专门为游客演绎极具鄂东地区民俗风。睛的节目。龟峰山以奇、险、峻、秀的自然景观和四季分明的春、夏、秋、冬景色吸引八方游客,