四招判断宝宝是否吃饱

8个月大的玲玲,在5个月前生长发育都很正常.5个月大时,由于一次感冒发烧,食欲变得很差,喂食时哭闹、拒奶.从第6个月开始体重增长缓慢,父母非常着急,只能在玲玲睡着时喂她牛奶,85%的奶都是在睡眠中摄入的.专家分析,这很可能与家长不正确的喂养方式和烹调方法有关.在纠正宝宝的不良饮食行为时,需要修正的是家长的喂养方式.     

保持健康体重

前不久,国家卫生部发布的《保持健康体重知识要点》指出:1.超重、肥胖和体重不足,都是健康的"元凶";2.不健康生活方式、肥胖与多种慢性病发生的关系密切;3.解决超重、肥胖问题关键在预防,合理膳食,适量运动最为重要;4.控制膳食总能量,坚持吃动     

简谈老年人膳食的调理

老年人随着年龄的增长,口腔内牙龈萎缩、牙齿松动脱落,咀嚼能力减退,胃肠道内黏膜、平滑肌及分泌消化液的腺体逐渐萎缩,食物的消化、吸收和营养输送能力随之减弱。从而,容易造成老年人的食欲减退、食     

把“减肥”进行到底

拖鞋，上称，一量，“啊”!唉，我每一次称体重，都会尖叫一声，为什么呢？不用说，900％—体重超标。更有一次，在超市里的自动量高称重的机器上，我又称了一称，天哪!我身高1米60，体重却有62.5KG，竟超重12KG，它不说不要紧，一说都让人听见了，我顿时脸容羞涩，恨不得找个地洞钻进去。我下定决心要减肥。     

"美丽"背后的隐秘世界——进食紊乱症患者的真实生活

"以瘦为美"的风潮已经席卷了整个世界,唐代大美人杨贵妃如果生活在今天,恐怕也会为体重而苦恼.放眼看去,骨感美女占领了时尚杂志的大部分版面,减肥产品的广告铺天盖地势不可当,大街上形销骨立的姑娘越来越多.     

我与黎介寿院士的医患渊源

欣读《新天地》2008年第5期《黎介寿黎磊石:杰出的兄弟院士》一文对两位院士的报道,仿佛又见到两位院士和蔼可亲的容貌,也使我忆起18年前黎介寿院士给我这个危重肠瘘病人做手术的情景,其间还有一段感人至深的故事。     

妊娠贫血如何防治

<正>舒雨:妻子怀孕后出现了贫血现象,我十分着急。请问:妊娠贫血该如何防治?台州丁鹏丁鹏朋友:妊娠时,血浆中的水分增加,使血红蛋白与红血球减少。因此,     

健康新知

短期禁食有助于抗癌美国南加州大学的一项最新研究发现,短期禁食能保护正常细胞对抗化疗,在减小化疗副作用的同时提高化疗对癌细胞的杀伤力。研究者给小鼠注射人类的癌细胞,然后对它们进行化疗实验。结果发现,禁食两天之后     

“单独两孩”政策实施进程追踪,想要孩子的家庭都能如愿吗

本刊2014年第二期曾以《"单独两孩"政策启动,你准备再生一个孩子吗》为题,报道了我国计生政策调整的新闻背景、符合条件者是否打算再生一个小孩,以及专家对启动"单独两孩"政策的相关配套措施的建议等,引起社会广泛关注。如今,"单独两孩"政策实施一年多时间了,全国有多少符合条件的育龄夫妇提出     

论大学生运动员控制体重与饮食——以跆拳道为例

从分析大学生运动员赛前减控体重的方法入手,阐述了大学生运动员既能以"优势体重"参赛,又不危害身体健康和竞技水平的观点,通过查阅部分相关文献,提出了一套办法和推荐食谱以供参考。