2年减掉“半个人”英女子获评“年轻减肥冠军”

据长江日报报道,2010年8月16日,英国伦敦,被评为"瘦身世界年度年轻减肥冠军"的Kelly Meager与自己2008年减肥前的照片合影(上图)。减肥前她重达146公斤左右,如今她的体重差不多只有之前的一半。     

四个好习惯吃出健康大脑

大脑约重1400克,占体重的2%,但大脑运作所需的热量,却占人体总消耗量的20%,所以说头脑是个"大食客"不为过。1.吃早餐。睡眠时,大脑仍在消耗热量,早上起床是大脑最缺乏能源的时候,好好吃一顿早餐,大脑才能清醒过来,开始一天的工作。早餐最好以全麦、糙米等未精制的谷类为主食。     

“综艺女王”火线减肥120天:回归背后有夫爱相伴

正周群是安徽卫视著名的主持人,也是国内著名的"综艺女王",她主持的多档节目中,从娱乐到新闻,从读书到益智,从访谈到脱口秀,无一不广受好评。周群的丈夫是一位成功的商界人士,婚后的周群生下女儿之后,由于心理原因体重一下暴增,严重威胁着她的主持人生涯,周群和众多女性一样,走上了一条曲折而艰难的减肥之路。令人惊奇的是,周群在很短的时间里,便成功地恢复到从前的体重。2011年的安     

瘦身新招:一刀割掉70斤

248斤的纽约胖厨子老托,在做了胃部绕道手术四个月后,瘦了70斤,他的糖尿病也好了。他现在的样子让他的朋友们大吃一惊。他的身体里到底发生了什么?减肥业有着数十亿美元的市场规模,但很少有胖子能成功减肥。尤感郁闷的     

科尔的养生之道

德国前总理科尔是我国人民熟悉的外国政治活动家之一。科尔身高1.93米,体重118公斤,走路健步如飞,说话声如洪钟。无论出现在何种场合,都显得精神抖擞,气宇轩昂。他一生的养生保健法也颇受世人所关注。     

美国孩子的特殊国宴

【正】今年8月,美国白宫计划专为8岁-12岁的孩子举办一次别开生面的国宴。要想获得美国第一夫人米歇尔·奥巴马的邀请,拿到国宴的入场券,孩子们惟一需要做的就是提供一份自己独创的午餐健康食谱。当然,他们必须在各自所在的州或地区做到最好,因为每个州或地区只有一个孩子能在监护人的陪伴下出席国宴。这场"孩子们的国宴",相当于由白...     

中医对健康的认识

健康,从词意上来讲,"健"为身体强壮有力,"康"为平安、安乐,包含了体魄强壮、生活安逸、适应社会等方面的内容。单纯从身体强健的角度来理解健康肯定是不全面的,更不能将健康理解为仅仅身体没病的状态。故世界卫生组织在1947年就有了比较明确的界定:"健康不仅仅是没有疾病和衰弱状态,健康乃是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态。"一、中医学对人体健康的概括中医学认为,人体生命是气的产物,精、气、神是生