如何应对工作压力

在工作压力之下你会怎么说？是“喘不过气,忙乱不堪”还是“面对挑战,干劲十足”？两者之间的生理差别微乎其微。越来越多的专家认为,工作压力有其积极的作用,它可以使你更坚强,也可以将你摧垮。在多数情况下你可以选择。以下是专家提出的有助于你在压力之下表现得更好的８种方法。为压力正名不要怨恨压力。它实际上是在表明你的事业有了进展。你应该把重任在身视为难得的机会,它能推动你前行,掌握新技能,表现自己的勇气。不要一味抱怨会耗尽你的精力,应以乐观的态度迎接超负荷的每一天。你要告诉自己：“这是一个我有能力应付的挑…     

网络化与社会主义精神文明建设

网络时代的到来,给社会主义精神文明建设带来了网络信息的多元化、交互性、形式创新性的挑战.因此,应面对这些挑战,积极地从建立传播精神文明为内容的站点;网上正确引导;加强网络管理及建立一支适应网络时代的高素质的政工队伍等方面入手,搞好社会主义精神文明建设.     

传统音乐在学校的传承：国际议题和挑战

传统音乐是每个国家都具备的文化元素之一,透过学习和传承传统音乐,可以有效继承和发展自身的本土文化;然而传统音乐在学校课程中面对多方困难和挑战,亚洲各国多以西方音乐作为学校音乐课程的主导,传统音乐则被边缘化。本文先审视传统音乐在当代音乐环境中面临的困境,再介绍一个全面了解音乐传统的理论架构,从而了解不同的音乐传统的独特性和价值,提出音乐文化并无高低之分,并寄语有关当局重新审视本土传统音乐文化在学校教育中的价值和地位。     

微博时代高校德育工作面临的挑战、机遇及其对策

随着新媒体时代的到来,微博对学生的生活方式及学习方法带来深刻影响。微博在使德育环境复杂、工作难度增大的同时,也使德育手段增强、德育双方沟通更加方便快捷。为此,要充分抓住机遇,应对挑战,谋划对策,最大程度地发挥微博对思想教育的教化功能。     

农村信用社在支持新农村建设中面临的机遇与挑战

农村信用社作为网点最多、覆盖面最广、历史最久的农村金融机构,在社会主义新农村建设的历史机遇中,要充分发挥点多面广的优势,根据农村经济发展的特点,进一步改善农村金融服务,积极服务"三农",增加支农资金投放,改进支农服务,努力提高农民收入。     

离婚后单亲家庭的凝聚力与挑战

最近几十年大部分针对单亲家庭的研究都是从否定的角度出发的,他们关注这些家庭出了什么问题,或同双亲家庭相比,去找出这些家庭是如何不符合标准。为此我们想换一个角度来看待单亲家庭的更平衡的方面,即我们不应仅关注他们所面临的挑战以及所需要的社会支持,同时也要对他们在家庭危机的困境之后去创造全新的健康家庭环境的能力予以足够的尊重。     

新媒体环境下电视新闻的挑战与发展

在新媒体环境下,信息的传播渠道、平台和技术都发生了重大的变化,我国的电视新闻媒体也遭受到了巨大的冲击。在市场竞争日益激烈的情况下,电视新闻需要对自己的节目构成和编排进行不断创新,才能在原有的基础上做好节目,才能从根本上保证电视新闻在传媒领域的地位,并提高信息传播的时效性。本文将具体分析新媒体环境下,电视新闻所面临的挑战以及发展现状,针对市场变化提出电视新闻今后的发展和传播策略。     

大学英语"对分"课堂中微课运用的思考

微课以动态呈现、短小精悍、目标明确、占用资源多样化、容量小以及再现功能强大为特点,方便学生课下灵活学习.本文通过阐述微课辅助下的大学英语"对分"课堂优势与挑战,将目前的教育与网络技木有机结合起来,从而促进教育改革事业的发展,培养学生具有更多自主学习能力和创新精神.     

"互联网+"时代职业教育面临的挑战与对策

互联网的快速发展引发了各个领域的深刻变革,信息技术产业已融入人们生活的方方面面.如何在"互联网+"时代迅速找准定位,调整培养模式,为社会输送更多适应当今信息化产业需求的优秀人才,是职业教育面临的一项艰巨任务.本文针对"互联网+"时代职业教育面临的挑战展开了分析,并提出了相应的应对措施.     

浅谈“慕课”对传统课堂的挑战

随着我国经济建设的发展,国内人均生活水平得到了快速的提升。人们在享受物质生活所带来的满足感的同时,对文化修养的追求也越来越高。因此,做为人们授受教育最重要的途径之一课堂教学来说,就显得尤为的重要。下面,就一起针对本文所给出的论题对“慕课”对传统课堂的挑战进行一个简单的分析与探讨。