去火食物盘点

春季火大,吃东西要引起注意。有的水果属于热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、     

康寿文摘

冬天冷,洗澡水别太热老年人血管弹性差,调节功能弱,对于较大的温差很难适应。长时间高水温洗浴,会使大量血液淤积在体表,循环回心脏的血量明显减少,这会导致心、脑等器官缺血、缺氧,极容易诱发心脑血管疾病。动脉硬化的人更加危险,会使动脉硬化狭窄部位的血流缓慢,血液凝固,形成血栓。     

喝酒前一定要看一看

1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡。最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不     

秋燥吃什么水果好

秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健食疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。     

六种常见水果的挑选技巧

金秋十月,又到了各种水果大批上市的季节,现教您几招挑选水果的小窍门。一、苹果：富士苹果应该挑那种看上去一丝一丝的、黄里透红的,这样的一般瓤是黄的,又脆又甜还有一点点酸,味很正。千万不要挑绿里透一点点红的,这样的,一般味道都有点寡淡,水分可能也不少,但甜味一定不行。     

老年性痴呆饮食应注意什么

一、多吃易于消化又富于营养的食物,应增加蔬菜、水果的摄人量,保证足够的蛋白质。     

时尚养生偏方33条

1.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效.2.应在饭前吃水果,饭后吃水果是错误的观念.3.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多.4.十种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃.     

种田200亩供人“糟蹋”:“创意农业”成就女孩致富梦想

上海崇明岛一位年轻女孩,独创宣泄农场供人尽情撒野,为心灵减压。大批宣泄客的光顾,也让女孩种植的水果玉米等特色产品热卖起来。两年多时间淘金百万元!乐当地主,白领女孩辞职种玉米2006年从河南农业大学毕业后,郑州女孩张苗来到上海发展,在一家贸易公司做了两年的文员。虽说白领薪水不薄,她却觉得生活在这座大都     

冬日轻“食”尚

一个令人感到欣喜的时尚讯息是,夏季的水果派对延续到了冬季。设计师为我们准备了如水果般艳丽的“冬日轻食尚”指南,让我们健康又美丽,不让我们的冬季深埋在一片灰黑色之中。穿着红衣裳,吃着红苹果众所周知,每天吃一个苹果可以远离疾病,为增强身体机能奠定基础。当然,苹果红也同样令人无法抗拒,为衣柜添一件红色的冬衣,是必不可少的。