春节重保健 健康过大年

元旦的钟声还余音绕梁，春节又将接踵而至。过年了，一家人要团聚团聚，亲朋好友要走动走动……但是，在以往的春节期间，总会有许多不协调的音符，“乐极生悲”的事时有耳闻。如何才能过一个健康、快乐、平安、吉祥的春节呢？     

节后，老人要注重饮食保健

春节期间，胃肠道连续多天反复承受“大鱼大肉大油”，忙于高热量、高脂肪、高蛋白、高胆固醇膳食的消化、吸收、代谢，年轻人都会吃不消，老年人更是不堪重负。因此，春节后的饮食调整非常重要。老年医学专家认为，采取以下多项措施，有助于老人快速调整节日综合症，恢复身体正常运转。     

激情如火的“老青年”

今年春节前夕，我在湘江边的“诺亚方舟”号游轮上，又听到了久违的被誉为“行吟诗人”的彭浩荡的朗诵——《桃花源》：“果然，若笼中飞出之鸟／陶渊明看罢南山的白云／又拈来三百余颗方块字／随手铺成／一条通幽的小径……”，一时，竟忘记了词，他迟疑了一下，说：“我从头再来。”     

极早熟蒜苔高效优化栽培新法

蒜苔是人们喜爱的高档蔬菜。极早熟蒜苔可在元旦、春节上市，比常规蒜苔提早上市60—80天，倍受消费者青睐。我地菜农实践证明，极早熟蒜苔每667米^2可创产值3000元以上。现将其高效优化栽培新法介绍如下。     

春节出行,谨防疾病

又到春节了,春节是中国百姓最盛大的传统节日。往年春节,大家都是乐乐呵呵围坐一座在家里吃年夜饭,走亲访友喜迎春节。如今,百姓生活水平提高了,出行旅游过春节也成为一种更为时尚的创意。旅游过节固然时尚,但小编要提醒大家的是:也别忘记了节日里的身体健康。     

骏马奔腾迎新春——2014湖南民族地区春节活动掠影

正~~     

大春节观的确立:从旁观型春节到参与型春节

因应和谐可持续发展、文化强国而生的大春节观,意在发扬传统春节尊重他人、实现自我、全民参与、社会和谐的核心价值,凸显其原本模糊的生态、环保、安居等理念,将当下旁观型春节转型为培育新型公民的现代参与型春节。自信、开放的大春节观要求摒弃狭隘的文化保守主义和文化精英主义两种心态,强化政府服务意识,动员社会各界主动参与,融合东、西方不同节日文化的精华,城乡并重,从而使与时俱进的春节成为促进国家社会健康发展的通过仪礼。     

丰富多彩的少数民族过年习俗——白族：过年游神

春节作为中华民族最古老、最隆重的节日,历来为各个民族所重视。吃年饭、放鞭炮、扎花灯、舞狮子、耍龙灯……这些是大多数民族都有的庆贺新年的方式。除了这些外,许多民族还有自己独特的过年习俗。这些习俗无不打上了一个民族思想、文化、情感、心理和历史的烙印。在这普天同庆、喜度新春的欢乐时刻,本栏目特刊发一组介绍少数民族过年习俗的文章,以飨读者。     

家庭和睦在“言和”

我们是四世同堂的大家庭，老母亲今年95岁，我78岁，我老伴72岁，我们25岁的长孙春节前刚结婚，也许等不到明年，我家可能就五世同堂了。     

叶选平为本刊题写刊名

刚劲有力牵丝带柳2012年,《源流》杂志迎来了创刊18周年。从今年第一期开始,《源流》进行了全新改版,在广大读者中引起很好的反响。春节过后,应我们的邀请,一直以来关心广东老区建设的原全国政协副主席、原广东省省长