老人起床后要做好三件事

早晨醒后可以先赖赖床 很多老人都有这种体验，早上刚睡醒时头脑有一段很不清醒的时间，大脑认知能力、思维能力、计算能力、操作能力和肢体的平衡能力都没有达到正常的状态，特别是非正常醒来（如被闹铃声吵醒、被噩梦或外界刺激突然惊醒等）的人，其上述能力下降就更明显，此外还会使心跳进一步加快、     

科普延伸到工业制造业、促进西部地区发展探析

工业化是现代化的必经之路,科普要促进打破知识能力不足这一制约西部地区工业发展的重要＂瓶颈＂,就需要树立大科普思想,加强科普与教育、培训的结合,促进科技交流合作,促进承接产业转移,促进科普投入,促进落实基本公共科技服务均等化。     

加强党风建设 提升执政能力

为纪念中国共产党成立90周年，《重庆社会科学》2010年第11期特别策划推出“党的作风建设的历史方位与时代价值”主题笔谈。该板块站在时代的高度，精心设计，布局合理。可谓高屋建瓴，点面结合，切中肯綮。     

综合能力培养的实训教学评价体系设计研究

如何构建基于综合职业能力培养的高职实训教学体系是高职教育面临的一项重要而急迫的任务。本文以实训教学体系为例,阐述了基于职业能力培养的实训教学评价体系的设计与实践相关内容。     

浅论企业财务核心能力的形成与持续提升

财务核心能力是评价企业持续发展能力的指标之一,对提升企业市场竞争力具有重要作用.本文立足于增强企业财务核心能力,分析财务核心能力对企业发展的重要性,并提出针对性途径和措施,以构建和提升企业财务核心能力.     

以创新为手段实现政府统计部门发展价值最大化

创新是人类特有的认识能力和实践能力，是人类主观能动性的高级表现形式，是推动民族进步和社会发展的不竭动力。一个民族要想走在时代前列，一项事业要想进步和发展，就一刻也不能停止创新。政府部门创新要基于政府部门的长远发展，     

“PX事件”的政府公共关系思考

"PX事件"中政府公共关系的失败,是因为政府缺乏社会公信力,而政府公信力的提高又需要有成功的政府公共关系。笔者认为,政府的施政可分为一般施政与特殊施政,只要搞好一般施政,利用自发公信力所提供的基础,搞好政府内部公共关系,就可提高政府的继发公信力,为政府展开对外公共关系、推动特殊施政打下基础。在深化改革的环境下,政府公共关系还要克服自身的短板,才能有效地提高政府公信力。     

小组工作模式·社会目标模式的原则（二）

社会目标模式下的小组工作大都结合社区发展的一些项目或活动来举行，以谋求社区居民和整个社区的发展，强调小组组员的社会责任、社会参与和社会行动能力的培养。为实现此目标，社会工作者在开展小组工作实践中自始至终都要强调和贯彻以下原则：     

信息化时代高校图书馆的服务创新与能力建设探析

信息化对高校图书馆带来了强烈的冲击和严峻的挑战,迫使高校图书馆转变功能和创新服务,而保证功能转变和服务创新顺利进行和取得成功的关键,是人员素质的明显提升。因此,加强能力建设工作,就成为现代高校图书馆实现功能转变和创新服务的必由之路和控制性工程。     

务实灵动管理 激发学生学习内在动能

正2013年学校的教育教学工作以"教学质量的全面取胜,全凭于幸福团队、智慧教师、魅力班主任以及灵动的管理。"为总体指导思想。在教学管理上,秉承求真务实、灵动创新的工作作风,坚持教育科研的引领,加强日常教学过程管理,致力于深化课堂教学改革,唤醒学生自主学习的内在动能,走精致化的教学管理道路,力求推动学校教育教学质量再上新台阶。聚焦课堂教学,打造智慧教师,凸显为学而教的教育本质课堂45分钟是教学的主战场,是学生获得知识,形成自主学习能力的重要途径,也是教师教学指导水平的积极体现。我校在教学管理上采取了一系列行之有效的措施,加大了校本研修的力度,营造了浓郁的教学研究氛围,使课堂教学面貌焕然一新,有力地提高了教学的质量和效益。