五彩豆腐

Preparations
Cut the bean curd and ham into cubes, about 3/5-inch （1.5 centimeters）. Peel the carrot and cut into cubes about 3/5-inch （1.5 centimeters）. Chop the mushrooms into cubes. Break the egg and whisk.     

巧主妇家常茄子玩花样

一、菊花茄子 主料：长茄子300克。 配料：胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 调料：番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱、姜末各3克。     

爱尚小贴士

NO1每天洗手10次才管用来自意大利罗马的急性呼吸系统感染研究小组的教授汤姆·杰斐逊与同事一道,对先前发布的59项研究结果重新比对研究。研究发现,每天至少洗手10次、穿     

蔬菜佳品 胡萝卜的养生功效

胡萝卜为伞形科草本植物，原产于地中海沿岸，约在13世纪中叶由伊朗引入中国，目前在我国各地均有栽培，但以山东、河南、浙江、云南等省种植最多，品质亦佳。胡萝卜质脆味美，是目前世界各地普遍食用的大众蔬菜。胡萝卜，又因其具有很高的营养和药用价值，故有“小人参”之称，自古以来，备受医家和养生家推崇。     

天天吃蒜身体健

大蒜性温味辛，入脾、胃、肺三经，可行气、温胃、消积、解毒、杀虫，治疗积滞、腹冷痛、泄泻、痢疾、百日咳等疾病。现代医学研究表明，大蒜含蛋白质4．4％，含较多的维生素c、胡萝卜紊、钙、磷、铁等，其中尤以大蒜辣素、芳樟醇等有益成分较特殊。     

降血压食物大全

一、饮食疗法降血压 常食药粥：1．胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120克切碎，同粳米100克煮粥食用。     

鲜虾蛋卷

原料：大虾15只、笨鸡蛋4个、胡萝卜一小块、盐、黑胡椒粉、虾油、面糊。做法：1.胡萝卜切成碎末,虾去壳,将虾壳炸油,虾仁去掉虾线,剁成泥,加入胡萝卜碎末,再加入盐、黑胡椒粉、虾油拌匀;2.蛋液打散,加少许盐。锅里加,     

回到价值本位!

如何让员工认同企业的价值观?显然,传统的教育灌输和仅仅停留在精神层面的做法,早已失效。公司是否致力于可持续发展,是否给予员工真正的放权,是否重视道德行为,领导层是否值得下属信任,成为新的价值认同标准。     

常年供大平2号高产蚯蚓种、黄粉虫种

近年来，营养丰富、蕴含多种微量元素的蔬菜汁已成为越来越多的人们青睐和钟爱的保健饮品。由于不同的蔬菜所蕴含的营养元素各不相同．利用冬瓜、胡萝卜、蕃茄、芹菜、菠菜及莴笋等时令蔬菜可制作出营养更加丰富．味道更加鲜美的复合蔬菜汁。(一)原料选择及处理取无虫蛀、无霉烂、无杂质的新鲜蕃茄5—6份，冬瓜、胡萝卜．莴笋各1份．芹菜、菠菜共1份．     

成为自己

有位哲人说:社会是一锅沸腾的开水,关键看人用什么材料投入。第一种是生鸡蛋,第二种是胡萝卜,第三种是干茶叶。结果呢?第一种被煮硬了,不再有梦想与鲜活。