竞技散打的训练方法及身体素质探讨

文章分析了竞技散打的训练方法,并对竞技散打运动员的身体素质在竞赛中的作用进行了解读,以期为竞技散打运动发展提供参考。     

高中舞蹈生基本功训练初探——以实习过程中所遇问题为例

作者在实习过程中,所带班级是五年专08级及11级的学生,年龄与心理状态相当于高中生,高中生学习舞蹈应注意加强基本功训练,舞蹈基本功训练的专业素质包括解决和克服学生的自然形态、力量的训练、协调性与灵活性、舞蹈呼吸,及训练方法,在训练时产生的异常情绪时解决的办法。以下文章,阐述作者在实习学校所上古典舞基础训练课中所得经验与总结,望能给予未来新的实习生以经验参考。     

篮球跳投技术分析及练习方法

篮球新的技术不断出现,技术细节越来越受到重视,加上合理、科学的训练,篮球进攻效率越来越高。投篮是篮球重要的环节,决定胜负的关键,是整个篮球技术体系的核心,跳投是现在最普遍、最实用的得分手段,研究篮球跳投对篮球进攻有很大的帮助。     

学龄前听障儿童语言康复教育训练研究

随着社会的快速发展,文明的不断进步,人们对残疾人群体的关注度越来越高,特别是残疾儿童教育问题,受到了高度重视。在残疾儿童中,听障儿童占有比率较大。听障儿童语言康复教育训练作为特殊教育中基础教育的重要构成环节,必须对其在学龄前教育中的重要性予以正确认识。基于此,提出合理、科学的教育训练方法,以提高听障儿童的语言能力。     

吉尔认知负荷模式下浅谈听力与口译

随着经济化与全球化的不断发展,口译作为一种沟通的桥梁,显得越来越重要。听力是口译最主要的接受信息的方式之一,也是口译环节中最基本最重要的一环,根据笔者口译及听力教学经验,听力往往也是学生译员最薄弱的环节。本文以吉尔的认知负荷模式理论为指导,针对口译中听力的特点及学生遇到的听力障碍,提出一些有效的训练方法,希望对学生译员起到帮助作用。     

浅谈声乐教学中的“换声区”训练

换声训练中讲究循序渐进的声音自然过渡,注意对真假声混合运用比例和共鸣位置的调整。     

浅谈英语教学中学生听力的培养

本文从分析大学英语教学中学生听力培养的重要性着手 ,找出影响听力的障碍及解决办法 ,通过教学实践 ,探讨了听力培养的训练方法及技巧。     

论运动减肥的基本内容与方法

肥胖是指人体的皮下脂肪超标问题，而不完全是体重问题。当然经常参加体育运动可以有效地控制和改变自身的身体形态，同时也能保持一个标准体重。减肥的方法和手段较多，如控制和节制饮食和蒸汽浴等，但身体的综合性练习是减肥的主要途径。     

高校武术套路教学中如何进行柔韧性训练的研究

在高校武术套路教学中学生要利用有限的时间，充分发展柔韧性，是摆在高校武术套路教学中非常现实的问题，所以在选择采取何种锻炼方式，如何进行柔韧性训练的同时应考虑到自身特点。动静结合、循序渐进、全面发展，再加上训练者持之以恒的决心，是学习武术套路的学生获得良好柔韧性的关键所在。本文试从如何科学有效的进行柔韧性训练及提高柔韧性锻炼的方法等方面来进行研究。     

浅谈运用斜坡跑训练提高短跑成绩

100米作为高考体育考生的必考项目,如何提高考生成绩是广大教师与考生共同探讨的的问题。本人经过多年地运用斜坡跑来提高100米成绩的实践研究,探讨了斜坡跑的技术要求和训练方法与原理,并提出了一套行之有效的训练方法。