老妈的“飞鸟食堂”

在我家的院子里，几棵果树中间，有一个近两米高的水泥平台，上面摆满了各式食槽——这便是老妈创办的“飞鸟食堂”.“食堂”为众多的鸟儿送去了欢乐。     

江苏省新型农村社会养老保险适度水平研究

在当前社会主义现代化的建设进程中,农村社会养老保险是统筹城乡社会保障体系建设的重点之一,也是社会主义新农村建设中的重要环节.新型农村社会养老保险制度能否保证农村居民的“老有所养”问题,关键在于发展水平的高低.目前“新农保”相关问题已经成为学者研究的热点,但大多数文献集中在农村社会养老保险制度的设计、完善和实施方面,关于农村社会养老保险适度水平的研究相对较少.本文以全国新农保制度试点为宏观背景,对江苏省农村社会养老保险适度水平进行了测算与确定,提出了近期江苏省农村社会养老保险适度水平上下限的标准值,并对当前新农保的普惠制给付进行了评价.     

怎样提高睡眠质量

失眠,睡不好觉,是现实生活中比较常见的现象,尤其是老年人,常常被失眠困扰和折磨,从思想到肉体深感失眠的痛苦和烦恼。《老友》曾先后几次请医疗保健专家撰文作过解答,但一些睡眠不佳的老年朋友还是常常来信或来电咨询这方面的问题。这里,我们再提供一些资料，供睡眠质量不佳的老年朋友参考。     

梅开二度,开启幸福的旅程

不可否认,在我们这个社会中,许多丧偶的老年人需要我们去关注。这些老年人无论是在物质生活还是在精神生活方面,都需要得到帮助。再婚,是帮助他们解决生活孤独、无助等问题的最直接方法。但是老年人再婚后能否得到生活的幸福,这不仅需要双方子女的理解和支持,更需要再婚夫妻双方对再婚生活的共同维护。只有全社会共同关注老年人的再婚问题,老年人的再婚生活才能     

抓学促用 指导实践 推动人口计生事业科学发展

抓学习,造浓学刊用刊氛围。一是在学刊用刊中把握政策导向。全市人口计生系统把学习《人口与计划生育》刊载的领导文献、重要政策解读、人口形势分析等重要理论文章作为系统理论学习和干部继续教育的必学内容,定期学习研讨,不断提升委机关工作人员的理论素养、政策水平和工作前瞻性,促进了广大人口计生干部工作理念和工作方法的转变。二是在学刊用刊中借他山之石。通过学习杂志,及时掌握了解全国各地人口计生工作的鲜活典     

我国自然资源的基本状况及面临的严峻问题

我国以占世界9％的耕地、6％的水资源、4％的森林、1．8％的石油、0．7％的天然气，不足9％的铁矿石、不足5％的铜矿和不足2％的铝土矿，养活着世界22％的人口。大多数矿产资源人均占有量不到世界平均水平的一半，我国占有的煤、油、天然气人均资源分别只有世界人均水平的55％、11％和4％。中国最大的特点是人口众多，最大的劣势是资源不足。     

“不服老”让你更长寿更健康

美国的老年人大多认为自己还很年轻，他们从不服老：很多老年人喜欢跳伞、滑雪、潜水、飙车之类紧张刺激的运动，他们的激情和年轻人相比一点儿都不差。     

十种食物控食欲

美国《健美》杂志推荐了一些能够抑制食欲的食物。苹果苹果有助于抑制饥饿感。因为其中含有可溶性膳食纤维和果胶,能产生饱腹感;苹果还可对血糖水平进行调节,延缓饥饿感。杏仁杏仁中除了含有大量的抗氧化剂、维生素E和镁元素,其中丰富的膳食纤维和蛋白质还能增强人的饱腹感,有利于控制体重。咖啡每天喝一两杯咖啡不仅能起到提神的作用,还能促进     

探索构建适合中职学生英语学习的评价体系

评价是英语课程的重要组成部分。科学的评价体系是实现课程目标的重要保障。中职英语课程的评价应根据中职课程标准的目标和要求，构建符合中职学生英语学习的实际需要，有助于提高学生学习英语的兴趣和积极性，激发学生英语学习的潜力，使学生在学习过程中不断体验进步与成功，建立自信，促进学生综合语言运用能力的全面发展的评价体系。     

企业组织员工沉默行为探究

员工意见往往是组织获取第一手信息的重要方式，而现在越来越多的员工却选择了沉默。本文从员工沉默行为产生的原因、影响及解决措施入手，对这一现象进行了深入剖析。