心知

饥饿是吵架的罪魁祸首根据美国俄亥俄州州立大学的一项最新研究,饥饿是很多伴侣争吵的罪魁祸首。该研究发现了血糖水平和对配偶的攻击性之间的联系,科学家分析原因是血糖水平越低,控制自我攻击性的能力就越差。对此,婚姻专家指出,我们对所爱的人比较不设防,因此在家里也比在工作中更容易发怒。但如果你的婚姻已经出现问题,那美食是解决不了问题的。不过,这一研究告诉我们,当伴     

“月子”坐法不当，当心“坐”出病

问：
　　我是个即将临盆的准妈妈,很关注有关“坐月子”的科学常识。月子真的是越“坐”越好吗？
　　答：
　　中国传统讲究“坐月子”,关于“月子”如何坐也引发了很多争议。月子期间能不能运动这个问题,答案显然是肯定的,因为过度的久坐久卧要不得,可能会带来肥胖、腰背酸痛、痔疮、便秘等健康问题。     

罩杯越大越易患乳腺癌?识破那些网上谣言

问:罩杯越大越易患乳腺癌?丰胸手术增加患癌几率?停经后易得乳腺癌?长期吃避孕药诱发乳腺癌?网络上的传言到底哪些才是真的呢?答:网上盛传着让无数胸部丰满妹子神伤不已的,罩杯越大越容易得乳腺癌的传言.妹子们在惊异之余,不禁想问到底是真是假?其实罩杯大小和乳腺癌是没有关系的,之所以会有一些网友产生这样的观点,其实和肥胖有关,因为肥胖者体内脂肪堆积,可刺激内分泌系统,使雌激素或催乳素含量增高.肥胖者平时往往摄入大量的脂肪和蛋白质,以致血浆中含有高水平的雌激素和催乳素.所以对某些对这两种激素特别敏感的妇女而言,它们可能会是致癌因素.     

从体检统计数据看国人健康

定期体检已经成为现代人保持健康的重要手段。通过健康体检的手段筛查出早期疾病以及引发疾病的不良指标,有助于防止疾病关口前移、控制慢性疾病。血脂异常居健康隐患第一位在最新公布的数据中,健康体检人群中,血脂异常成为检出率最高的健康隐患,18岁以上人群中,约三分之一血脂异常。2011年,北京市健康体检2742822人次,与2010年比     

为什么受伤的总是胖子？

我们都知道,肥胖会带来诸如心血管病、糖尿病等健康上的问题。但你是否知道,肥胖还会使人在车祸中增加死亡和受伤的危险？人们一般认为,肥胖者身上的脂肪能像垫一样缓冲车祸中的撞击。但研究发现,这些脂肪如果太多,非但不能救命,反而会加大受伤和死亡的危险。     

如何为文章“添油加醋”

日本研究人员于本周三称,吃饭快且习惯吃到饱的人肥胖几率为细嚼慢咽者的三倍。如今,快餐的盛行和不规律的饮食习惯导致肥胖问题日益严重。     

提高肥胖大学生身体素质的一项有益尝试

通过对高校肥胖大学生开设身体锻炼方法及运动实践课程 ,使肥胖大学生身体素质得到明显提高 ,与全国同龄学生相比差距逐步减小。该实践较好地体现了区别对待、因材施教的教学原则 ,是体育教学中一项有益的尝试。     

肥胖与运动减肥

综述了肥胖的原因、危害、治疗及运动对肥胖的影响 .肥胖是一种能量调节紊乱引起的疾病 ,肥胖与Ⅱ型糖尿病 ,心血管疾病有明确的关系 .运动能改变人体成分 ,对胰岛素与苗条素的作用产生影响 ,调节物质能量代谢 .长期有氧运动能有效地燃烧脂肪 ,是运动减肥的主要方式 .     

糖尿病手术八大疑问

正限食、运动、吃药、打针……似乎是糖尿病患者固定的生活节奏,治愈的梦想,萦绕在每个糖尿病患者心中。近年来,各大医院纷纷开展的"糖尿病手术",让众多糖尿病患者充满了期待,也心存疑惑。那么,糖尿病到底应怎样进行手术治疗呢?这里提供些资料为大家答疑解惑。1.手术如何降血糖糖尿病手术,实际上是指能改     

闲谈“燥” 秋减燥享瘦

几场淅淅沥沥的小雨下过之后,才猛然惊觉这收获的季节早已悄悄来到我们身边。夏时热闹的减肥话题似乎也随着气温的降低而开始渐渐消退。殊不知气候宜人,睡眠充足,食物丰富的秋季才是很容易发胖的季节。夏天天气炎热,人们备受煎熬,食欲普遍偏低,