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范志红 《婚姻与家庭(性情读本)》2015,(2):5
访谈简介:怎么吃鱼、肉、蛋、奶,才能既获得营养,又不给身体增加负担?环境污染、食品安全问题层出不穷,如何在恶劣的环境下安然生存?运动后食欲更旺,减肥屡次失败怎么办?@婚姻与家庭杂志2015年特别邀请@范志红_原创营养信息老师跟大家聊聊"如何把健康吃到碗里来?" 相似文献
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【正】位于北京东直门的簋街,是闻名全国的美食集散地。150多家商业店铺中餐饮服务业就占去90%,密度之大在全国恐怕难以找出第二处。这是几乎24小时营业的美食一条街,麻辣小龙虾、重庆烤鱼以及火锅等一系列"重口味"的川菜、湘菜占到了绝大比例。"平时周末和朋友聚餐或者夜宵什么的,特别爱来簋街,看着红油就会特别有食欲。"Sof... 相似文献
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冯双庆 《婚姻与家庭(性情读本)》2014,(6)
正很多家长会专门选购针对儿童的食品,比如儿童挂面。但是,儿童食品真的适合儿童吃吗?在超市里,记者比较了某一品牌的成人挂面和儿童挂面。在价格方面:1000克成人挂面是11.8元,275克儿童挂面是6.8元。折算下来,儿童挂面比成人挂面贵一倍多。可在配料表上,儿童挂面和成人挂面的营养成分几乎一模一样。有些儿童挂面加入了鸡蛋、菠菜,甚至附送营养汤料包,看起来营养丰富。那么,儿童挂面真的更有营养吗,到底适不适合儿童吃呢? 相似文献
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脂肪酸分为饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸,食用不饱和脂肪酸有利人体健康。食品制造商用不饱和的植物油通过氢化来制造氢化植物油,此过程还产生反式脂肪酸,它们失去了所具有的对人体健康的益处而且危害人体健康。 相似文献
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刘怡里 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2015,(1):35
提到"豆腐",人们一般会想到由黄豆制成。但其实许多号称豆腐的产品,和黄豆关系不大,营养价值远不及真正的豆腐,甚至还可能给健康带来危害,可谓豆腐中的"伪君子"。鱼豆腐。很多人涮火锅,都会来上一盘鱼豆腐。虽然其成分里可能含有少量的黄豆,但主 相似文献
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郭旭光 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2015,(4):19
不少人因摄入脂肪和蛋白质太多,导致血脂过高而引发冠心病,所以有些中老年人认为只要吃素就能避免血脂增高,从而预防冠心病的发生。确实,适当吃素对预防冠心病有一定的作用,但长期吃素就得不偿失了。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2015,(2):4-5
安徽养老保险出新政2014年11月28日,安徽省政府印发了《关于进一步完善城乡居民基本养老保险制度的实施意见》,对养老保险缴费档次设定、参保激励机制、特殊群体代缴、丧葬补助费制度等方面进行了完善和创新。 相似文献
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