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51.
以坐养神 适当的静坐休息,能使人心平气和、精神爽快、烦闷消除、毛发光泽度增加、皮肤润泽、大便通畅、睡眠良好等.坐姿可根据自身习惯和身体状况而定,如端坐、靠坐、盘坐等,但每次坐的时间不宜过长.入座时,动作要轻、平稳,入座后姿势要端正、自然,上身正直,自然放松,下肢自然屈曲,不要含胸弓背.坐一段时间后应起来走动一下,使被牵拉的肌肉和韧带得以放松.但千万不要猛然坐下或快速起立.  相似文献   
52.
《老人天地》2008,(5):61-61
面部神经损伤引起的面肌瘫痪,脑血管病变引起的偏瘫、中风,脊髓损伤所致的截瘫、双下肢瘫痪。俗话说,治病不治瘫,可见祛疾之难。在首都北京有位勇敢地向瘫痪病挑战的人——著名中医治瘫专家郭新民。他长期从事瘫  相似文献   
53.
翟路 《百姓生活》2014,(4):71-71
间歇性跛行 是指患者从开始走路或走了一段路后,出现单侧或双侧腰酸腿痛、下肢麻木无力,甚至跛行,蹲下或坐下休息片刻后,症状很快缓解或消失,病人仍能继续行走。但再行走一段时间后,上述症状则重复出现。大部分人误以为这一表现是下肢或关节出了差错,其实这是腰椎管狭窄症的主要临床表现之一。  相似文献   
54.
目的观察西洛他唑联合丁咯地尔治疗2型糖尿病并下肢动脉病变(PAD)早期疗效及不良反应。方法90例2型糖尿病并PAD早期(无伴下肢溃疡发生)患者随机分为治疗组50例和对照组40例。对照组在降糖治疗的基础上口服阿司匹林联合丁咯地尔;治疗组在降糖治疗的基础上口服西洛他唑联合丁咯地尔。疗程均为3个月。治疗前后分别检测主观症状及体征、间歇性跛行距离、踝肱指数(ABI)、脉搏波传播速度(PWV)等变化。结果治疗组与对照组ABI、PWV治疗后与治疗前比较,以及两组间治疗后比较,差异有显著意义(P〈0.01或P〈0.05)。治疗组PAD的总有效率与对照组比较,差异有显著意义(P〈0.05)。结论西洛他唑联合丁咯地尔治疗2型糖尿病并PAD早期效果显著,安全性好。  相似文献   
55.
为了对中国体征假人下肢进行力学响应研究,参照中国人体测量学体征数据以及HybridⅢ假人结构对下肢进行设计,将PVC、DOTP等材料按照一定比例进行混合,并高温烘烤制备出假人下肢皮肤。对制备的假人皮肤进行力学性能试验,得到应力应变数据,通过实验与仿真拟合的方法在LS-DYNA中得到模拟假人皮肤的MAT57材料的本构参数。根据法规的标定要求,对假人下肢进行仿真标定验证,结果显示:膝部冲击标定结果为5.48 kN,在膝部滑移量为10.2 mm和17.8 mm时,膝部受到的冲击力分别为1.51 kN和2.92 kN,均符合碰撞假人在法规中的响应要求。因此,研制的假人下肢可以应用于中国体征假人力学响应方面的研究。  相似文献   
56.
我今年60岁,是大连市体育局举重教练员。曾经在亚锦赛上获得过举重冠军。2013年,我查出高脂血症,身高175厘米,体重190斤。医生让我加强锻炼,把体重减下来一点儿。我摸索着寻找适合自己的锻炼方式,试着站着拉健身皮筋锻炼,但站不了多久就觉得累,练习效果也达不到。一天我在小区的健身器材拉力  相似文献   
57.
为研究不同的下肢前摆性鞭打动作对其所产生的髋、膝关节力矩的影响,本文运用三维录像解析系统,对5名体育专业大学生的三种不同下肢前摆性鞭打动作进行解析.对解析后的数据使用自编写的Matlab语言程序包进行分析,结果显示:在下肢前摆性鞭打动作开始时,髋关节屈力矩峰值由小到大分别为无预摆鞭打,被动预摆鞭打,主动预摆鞭打,且无预摆鞭打与被动预摆存在显著性差异,无预摆鞭打与主动预摆鞭打存在非常显著性差异;而在小腿加速前摆过程中,只有无预摆鞭打与主动预摆鞭打之间的伸膝关节力矩峰值存在非常显著性的差异.  相似文献   
58.
采用献资料法及专家访谈法简要分析速度力量概念及研究现状,依据解剖学原理确定篮球运动员下肢速度力量训练方案,进一步依据间歇训练法有关原理探讨间歇训练法在下肢速度力量训练中的应用、  相似文献   
59.
正他们共同经历了这种至情至性的爱,那些美丽浓烈的时光结下的茧,即使遇到破败与不堪,也会努力冲破,化茧成蝶。因为只有这样,才不辜负那些黑暗中的吐丝劳作。儿子学吉他的校门口有间杂货铺,里面大半是百货,一角是书,总是有免费的自制花茶提供。店主是一对夫妻:男人剑眉星目,却下肢瘫痪,靠轮椅行走;女人已掩不住眼角眉梢的沧桑,但知书达理,温润如玉。儿子上课时,我几乎都泡在他们店里买书、看书。每次去都是下午,夕阳懒洋洋地照进店里。四周环绕着空灵的爱尔兰音乐,女人悠闲地理货,男人在她身边静静读书,偶尔会悄悄地抬头看她一眼。每逢节日,桌上总会有美丽的  相似文献   
60.
采用文献资料法、调查访问法、实验对比法、数据统计法等研究方法,通过文献资料、调查访问得出立定三级跳远的现状和存在问题并设定相应的训练计划,应用实验对比的方法,对本文设计的下肢柔韧性对立定三级跳远成绩影响进行实验性研究。经过4周的训练实践证明,提高下肢柔韧性能有效地提高立定三级跳远成绩,借鉴他人的优秀训练手段与方法,最后提出自己的建议。经过本文分析,旨在为该领域提出自己的参考与建议,能够更好的推动立定三级跳远的发展。  相似文献   
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