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音乐疗法,简称"音疗",是心理治疗的一种手段。自上世纪40年代起,人们已逐渐将音乐作为一种医疗手段,以帮助患者降低血压、减轻疼痛及消除紧张等。音乐为什么能够治疗疾病?又为什么能起到许多意想不到的治疗作用呢?研究显示,音乐对人的大脑边缘系统和脑干网状系统有直接影响,能使大脑皮层出现新的兴奋灶;音乐能使血脉畅通,加速体内废物排除,有助于疾病的恢复。常听舒缓平 相似文献
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正即使无法居住在人烟稀少、不受污染的深山中,也能通过培养一些健康的生活习惯达到长寿的目标。波士顿大学医学人员通过研究,总结出百岁老人在长寿方面都有的一些共性:退休后别太闲在那些突然退休的人群中,肥胖症和慢性疾病的发病率会骤然增高。退休的老人可以凭借自己的工作经验和丰富的履历,从事一些社会公益事业。每天清洁牙齿口腔中的细菌会进入体内循环的血液,引发动脉炎症,增加 相似文献
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随着人们生活方式的改变和工作节奏的加快,现代都市白领经常遭受新型疾病的困扰,一些看似平常的工作习惯,很有可能成为威胁健康的杀手。 相似文献