什么是经前期综合症

有些女性在每个月月经开始之前会反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，称之为经前期综合症（一种综合症），这些症状部分是由于激素水平的变化引起的。这些症状可以是身体或精神上的，可能包括：体重增加或感觉浮肿、紧张、焦虑、皮肤对于触摸敏感、特别想吃某种食物，如甜或成的食物，头痛、关节痛、胃寒、疲劳、沮丧、情绪波动以及易发脾气。不是所有的女性都会经历所有这些症状。症状因人而异，而且每个月也不同。避免过咸的食物、酒和咖啡因可能对预防某些症状会有所帮助。适度锻炼可能会有助于缓解紧张和腹部疼痛。     

男人不肯说出的十大秘密

在人们印象中,男人似乎应该比女人更理智、更坚强,然而科学研究发现,事实并非如此。美国《生活科学》网站不久前刊登了一篇文章,告诉女性关于男人的十大有趣秘密。1、感情更丰富通过对婴儿的研究,瑞典科学家发现男孩比女孩的情绪反应更强烈。人们之所以认为男人不太感性,是因为受观念影响,男人从孩提时代起就以男子汉自居,从而隐藏了自己的情感。2、更害怕孤独虽然孤独感对每个人的大脑都会产生影响,但美国加州大学旧金山分校的科学家发现,老年男人最害怕孤独。     

小贴士

别太迷信防晒指数夏日防晒是大事。近日,美国《女性健康》杂志载文揭示了关于防晒的6个新发现。1.防晒霜也有危险性。多项研究发现,某些防晒霜中的氧苯酮成分容易导致过敏接触性皮炎和光接触性皮炎,并扰乱体内激素水平。最好选择不含此类物质的防晒霜。     

出现蜘蛛痣不一定是肝病

我颈部有一个蜘蛛痣。请问,是否为患肝硬化或其他肝病的征象？一般来说,蜘蛛痣常见于肝病患者。因为蜘蛛痣的发生与体内雌激素的水平增高有关。雌激素主要在肝内代谢失去作用。当肝脏受到损害（如肝硬化、迁延性肝炎、慢性活动性肝炎）时,对雌激素的灭活作用就会减弱,这时体内雌激素水平可大为增高,使皮肤小动脉及其分支扩张,形成外观如蜘蛛的小血管瘤,这就是蜘蛛痣。     

早孕反应无需害怕

女性怀孕的信号逐渐显现后,孕妈妈会经历不舒适的孕期反应。无需过于害怕!知晓并学会应对孕早期的常见反应,会让孕妈妈做到心中有数,更好更平稳地度过孕早期。孕早期时,因体内激素水平急剧变化,大多数孕妈妈会出现情绪波动、食欲下降、头痛头晕等现象,其中恶心孕吐、身体疲乏、乳房胀痛和尿频尿急等反应最为常见。     

哪类女性容易患上子宫内膜癌

对于女性而言,很多妇科疾病都是高发病率的,比如乳腺癌、子宫内膜癌等。如果平时有大量不良生活习惯,或者有潜在疾病不及时治疗,很可能就会受到这些疾病的缠身。一起来看看哪些人容易患子宫内膜癌吧。1.肥胖：人体内的脂肪过多会增加雌激素的储存量,也会增加雌酮的合成量,而雌酮被认为是子宫内膜癌的致癌因子。2.月经不调：在子宫内膜癌患者中,月经发生紊乱者是月经正常者的3倍。月经不调多是由于卵巢功能紊乱引起的,常伴有雌激素水平的异常。这也可能是引起子宫内膜癌的原因。     

心知

饥饿是吵架的罪魁祸首根据美国俄亥俄州州立大学的一项最新研究,饥饿是很多伴侣争吵的罪魁祸首。该研究发现了血糖水平和对配偶的攻击性之间的联系,科学家分析原因是血糖水平越低,控制自我攻击性的能力就越差。对此,婚姻专家指出,我们对所爱的人比较不设防,因此在家里也比在工作中更容易发怒。但如果你的婚姻已经出现问题,那美食是解决不了问题的。不过,这一研究告诉我们,当伴     

别让“骨质疏松”靠近你

骨质疏松指的是,原来致密坚硬的骨骼随着年龄的增长、激素水平的变化而变得疏松、脆弱。据统计,约有90.47%的中老年女性患有骨质疏松症。所以我们千万不能大意,预防骨质疏松最好从现在开始。你患有骨质疏松症吗？医生常用＂沉默病＂来形容骨质疏松症,因为该病早期无任何明显的症状。可随着病情的加重,人体就会出现全身无力、腰酸背痛等不适感,接着又会出现骨头疼痛、身高变矮、掉牙、驼背等症状。如果你怀疑自己患了骨质疏松症,不妨先做做下面的测试,检测—下骨骼的健康情况。     

老公,你为何动不动就暴怒

如果一旦患上雄性易怒综合征,就需要认真对待。如果不进行相关治疗,不仅身体健康会受到威胁,家庭和工作关系也容易被破坏……     

视角

有点小烦恼,反而更健康美国伊利诺伊大学的心理学家迪纳博士和他的同事们,在96个国家对12万人进行了长达20多年的调查研究,内容包括他们的生活满意度(10分满分)和收入状况,结果显示,生活满意度为8分～9分之间的人比10分的人拥有更多的物质财富。研究还发现,生活中有些小烦恼、但依然保持乐观的人,健康状态更好,寿命也更长。