善待老年焦虑症

有栋宿舍楼的地基出现裂缝,经有关部门采取科学有效的措施予以加固后,按理说没有什么影响了,可住在这栋楼里的几位老年人却整天忧心忡忡,寝室不安,有一位还急得生病住进了医院。从医学角度分析,这几位老人患了不同程度的老年焦虑症。在老年精神疾病中,焦虑症的危害日显严重。有     

焦虑袭来，我们如何应对

日前，著名演员葛优在做客《超级访问》时，自曝自己曾患上焦虑症，还曾和崔永元分享吃药心得。对于生活在都市里的人来说，“郁闷”、“焦虑”并不陌生，甚至还是不少人整天挂在嘴上的口头禅。那么我们经常用来形容自己的“郁闷”、“焦虑”和医学上的“抑郁症”、“焦虑症”是不是一回事昵？     

你有饭局焦虑症吗？

有人请咱吃饭，不是很有面子的事吗？鸡鸭鱼肉、山珍海味，想吃什么就吃什么，想喝什么就喝什么。可最近，一项调查显示，73．4％的人都感叹自己患上了“饭局焦虑症”。     

现代人要警惕“知识焦虑症”

网络、电视、报刊书籍，还有各种各样的讲座及道听途说，现在大众接受信息的渠道很多，对疾病防控、危害、错误的生活习惯方式等也有一定了解。比如在小牙科诊所治疗牙齿后，担心会传染上艾滋病；流产后担心日后不能再孕；脸上的痣有些痒疼，怀疑是不是会癌变；便后见血，本是一般的痔疮，     

秘密如兴奋剂 压久了也是负担

"告诉你一个秘密,千万别跟别人讲",仿佛一道魔咒,让人难以抗拒;但保密时间久了,就难免让人焦虑、痛苦。古希腊神话"潘多拉盒子"流传了几千年:冥王交给潘多拉一只盒子,让她好好保管,并且千万不能打开,否则会带来无穷的灾难。潘多拉小心地保存着盒子,     

了解和应对老年焦虑

案例:有位72岁的老先生,两年前开始出现心烦、不眠、头晕、头涨、情绪差,对声音敏感。有时午睡醒来后会觉得心慌、难受、情绪激动,甚至用头撞墙,持续三四十分钟才能安静。老先生同时患有高血压、青光眼、慢性便秘,他对自己的身体状况很担忧。     

论秘书工作与信息焦虑症之关系及应对策略

电视、电话、电脑、电子邮件、手机、互联网、MSN、QQ等各种现代化通讯设备和传播手段的发展，给我们的日常生活和工作带来了极大的方便，同时也给我们带来了新的困扰。在这个信息泛滥的时代，人们总会不自觉地搜索、更新知识，却越发觉得知识不够用，生怕错过一些有价值的新闻和事件，因而无止境地关注各种纷至沓来的信息，而忽视了独立思考，不知如何筛选、分析、综合、评价如潮水般席卷而至的信息流，     

浅谈考试焦虑症的心理反应及对策

本文从内部因素和外部因素等两个方面阐述了考试焦虑症的成因,提出了适合中学生的几种考试焦虑症的治疗方法。     

如何缓解“年底焦虑症”

读完这期杂志，新年的钟声就快要敲响了！对职场人士来说，总结自己一年来的成败得失是一种常态。但很多人一到年底就会产生一种焦虑感。这是完全没有必要的!过去的一年毕竟过去了，关键是要直面并乐观规划未来，这一点对职业人士非常有必要。     

我患“焦虑症”的精神疗法

2001年初夏，我离开工作多年的教育岗位，回到了家乡。回家前，我任一所中心小学的校长，工作相当繁重，什么联查、评比、现场会……每天的工作弦都绷得很紧。