明天再来

太阳下山了,我在大地上寻找自己的影子,影子不见了。我哭着问妈妈：＂为什么我不小心一抬头,地上的影子就不见了？＂妈妈说：＂影子跟太阳一起去睡觉了——明天再来。＂明天来了,我果然一下就找到影子了。多少年了,我发现那些曾经很美好的时光不见了。我在赤脚走过的田埂上寻找,我在放学的路上寻找……它们像影子一样消失了。母亲老了,不再给我解     

幸福夫妻秘诀:每天一起上床睡觉

正原来,做一对幸福的小夫妻这么简单。一起上床睡觉,一切尽在拥抱。你们每天一起上床吗?晚上孩子睡着了,照例两人一人一个房间,一人一台电脑。这不知道是多久前形成的习惯了,似乎从来就没有想过有什么不对劲。MSN上跳出一个久不联系的好友,跟我说她结     

打腰鼓治好了我的肩周炎

我今年65岁,退休前是苏北大丰市原国营纱厂的保管员。10多年前退休后,为了消磨时间,我整天迷恋在牌桌上与几位老姐妹们打麻将,一天,我起床后感到右肩部酸疼不适,我以为是睡觉姿势不对给压的,不想自此后疼痛加重,到第三天晚上痛得我怎么也睡不着,牌不但打不成了,就连梳头、洗脸、端碗用筷子以及穿衣提裤都只能靠左手帮忙,     

睡觉流口水可能是疾病信号

问：我今年62岁,最近每天早上醒来发现自己睡的枕巾湿了好大一块。请问成人怎么也会流口水呢？怎样才能让睡觉时不流口水？     

晚上不宜吃补钙食品

大家都认为睡觉前补钙的效果好。大家还知道虾皮里钙的含量非常丰富,于是乎,有些人觉得睡觉前吃虾皮补钙的效果一定会超过牛奶。其实这种看法是完全错误的,它不但不能达到补钙的目的,更容易增加患尿道结石的危险。虾皮营养丰富,钙含量高达991毫克/100克,素有"钙的仓库"之称,但需要注意的是,正是因为虾皮含钙高,因此不能在晚上吃,以免引发尿道结石。因为尿结石的主要成分是钙,而食物中含的钙除一部分被肠壁吸收利用外,多余的钙全部从尿液中排出。人体排钙高峰一般在饭     

当心!女性抑郁靠近你

你可能正经受着这些症状的困扰——腹痛、腹泻、便秘：失眠、早醒或只想睡觉：头痛、背痛、各种躯体疼痛：食欲下降，体重减轻：情绪低落，对什么事都提不起兴趣；胸闷、胸痛、心慌、早搏；容易疲劳，休息也不能缓解；注意力不集中，记忆力减退。你以为身体出了什么毛病，或者以为工作太疲劳了，却没有考虑过，你也许遭遇了人生的撒哈拉——抑郁症。     

相濡以呼

他睡觉打呼噜。谈恋爱的时候，一个初夏的下午，他到她家去，她父母都不在家。就不像往常那么拘束。他坐在对着院子的客厅里，她就着院子里的水井洗衣服，隔着绿纱的门有一搭没一搭地说话。墙角有一棵高大的香樟树，郁郁葱葱，风透过枝叶吹过来，变得凉爽无比。他把头靠在躺椅上，不知不觉竟然睡着了。醒过来，她正蹲在他身前。睁大眼惊奇地看着他，像哥伦布发现新犬陆般：“你睡觉打呼！”他一听，脸红得像煮熟的虾。她的父亲是老师，斯文温和，说话轻声细语，从小到大她都没有听过男人睡觉打呼。喜欢一个人，哪怕他的缺点也会变得可爱起来吧，他的响亮的鼾声，在她眼里，新奇有趣，顿时为他添了几分雄壮强悍的男性魅力。     

老人睡觉有六忌

一忌睡姿仰、俯。俯卧影响呼吸、心跳,容易做恶梦;仰睡则四肢肌肉不能放松,容易疲劳。较好的睡姿是身体向右侧而卧,为了避免疲劳,也可以左右交换睡,但一般以保持右侧睡为佳。     

棋局·五轴琵琶

语文课上,小强趴在桌子上睡觉,这时老师提问他：“小强,你造一个疑问句。”小强不知所措：“老师,你是问我吗？”老师说：“很好,再造一个祈使句。”小强说：“老师我没听清,请再说一遍!”老师说：“下面,你再造一个感叹旬。”小强低着头说：“太难了!我不会。”老师说：“回答得很好,坐下吧。”     

午睡睡不对也致病

有些中老年人在家闲着,生活也不规律,困了就睡觉,有时午睡要睡到下午三四点。这样的“错位”偶尔一两次不要紧,一旦形成习惯,则不利于身体健康。 中老年人中午小睡一会,对消除疲劳、维持体力均有一定的好处,并且对降血压、保护肝脏也有一定疗效。午睡时间一般以半小时为宜,最长不要超过一个小时。另外,下午3点以后就不要再午睡了,否则,到了晚上该睡觉的时间,身体反而缺乏对睡眠的需要,导致迟迟无法入睡,甚至失眠。