擅自施救当心二次伤害

老人摔倒不要轻易移动 一名老人在家中摔倒，拨打120后，自觉没事去上厕所，没想到一蹲下来就因心肌梗死倒地，再也没醒过来。     

老人起床后要做好三件事

早晨醒后可以先赖赖床 很多老人都有这种体验，早上刚睡醒时头脑有一段很不清醒的时间，大脑认知能力、思维能力、计算能力、操作能力和肢体的平衡能力都没有达到正常的状态，特别是非正常醒来（如被闹铃声吵醒、被噩梦或外界刺激突然惊醒等）的人，其上述能力下降就更明显，此外还会使心跳进一步加快、     

社区活动应让更多退休老人参与

邻居王大妈听说社区要组织部分退休人员开展市郊风景区一日游活动,心里十分高兴,她来到社区就业和社会保障工作站提出了报名申请。可是,对方却回答说,45个名额已经报满了,等下次再说吧。事后,王大妈得知,这45个人都是由社区主任内定的,而且他们中绝大多数已经是连续3次参加过这样的免费旅游了。王大妈心里十分不快,社区里其他退休人员得知后对这种做法也颇为不满。     

美国老人的退休生活

美国是最早进入老龄化的国家之一，养老制度健全，养老院相对来说比较多，有社区公办的，也有私立的。今年春天我们走访了北卡罗来纳州，发现美国老人退休后生活自理能力很强，健康地过着高质量的生活。     

多挖掘"给老人让座"的"乐价比"

5月16日《珠海特区报》报道,日前,在珠海某网站论坛上,一则美女,你反应也太快了吧?的帖子称,在公交车上,几名女子为了避开让座,看到有老人上车就赶紧装睡.此事引发网友热议,有的指责女子责质太低,有的认为老人家不应该在上班时段和年轻人挤公交.年轻人上班很累,不让座可以理解.     

夏季高温，老人补钙正当时

老年人缺钙是较为普遍的现象。据专家预测，我国60岁以上人口因缺钙造成骨质疏松患病率，女性大约为50％，男性为20％。因此，骨质疏松症被人称为“静悄悄的流行病”。老人缺钙如不及时补充，危害极大，容易因骨质疏松导致骨折、瘫痪，甚至死亡。     

北京胡同里一位抗战老人的诗书人生

北京的琉璃厂是全国有名的古文化街,在古街路东著名的＂史善朋琴社＂后面的前孙园胡同里曾居住过一名经历过抗战的老人,他叫李芳。我第一次见老人,觉得挺可怕,两只眼睛有一只已深陷下去,后来才知道已失明了,有时戴着一个独眼罩,脸上还有一大道深深的伤疤,斜贯整个面部。     

尽孝不能等

父母在,不远游,游必同行。我曾写过一篇文章,叫"父母在,多尽孝",讲的是有一年腊月二十九日晚,在一辆公共汽车上不经意间听到的一段对话。男的问:"今年春节都去哪儿?"     

古稀之年寻找初恋情人

心系英雄,两地书结下纯美恋情时光回溯到60年前炮火连天的朝鲜战场——1951年夏,随着作家魏巍长篇报告文学《谁是最可爱的人》在《人民日报》刊登,国内掀起一股给"最可爱的人"志愿军战士写信的风潮。那时,志愿军部队每天都能收到成千上万封国内来信。时年17岁的黄玉梅正在武汉一所师范学校读书,她也不甘落后,     

湖北省当阳市：九千“寿星”喜领高龄津贴

2013年，湖北省当阳市出台的80岁以上高龄老人津贴制度。为让高龄老人生活得更幸福，当阳市把保障高龄老年人的基本生活，提高幸福指数作为改善民生的一项重要内容，市政府常务会议研究决定，从2013年1月1日起实施高龄津贴制度，并列入2013年政府十件实事之一。