体动心静可怡年——上海中医药大学名师严振国的养生之道

严振国是上海中医药大学名师、终身教授、博士生及博士后导师,经穴解剖学科创始人。如今已80岁的严教授,身强体健、耳聪目明、思维敏捷,在各种会议和工作中依然可以看见他忙碌的身影。严教授的养生经验,可以简单地概括为体动、心静、顺其自然和笔耕不辍。一、体动。闲暇的时候,严教授经常做家务,参加一些运动量小的体育活动。同时,他也关心时     

《社区》读者反馈单

非常感谢您在百忙之中阅读我们编辑出版的《社区》杂志。为使杂志办得更好，对您的工作和学习更有参考价值，我们真诚地希望得到您富有创见的批评意见和建议。您的见解非常重要，我们会根据您的建议改进我们的编辑工作，我们对您深表谢意。请您认真填写这份反馈单，并留下您的联系方式。     

课堂练习在高中生物教学中的应用策略浅析

高中生物现行教材具有抽象概念多、知识点多、定性阐述的基本原理多的特点,要让每个学生都能达到理想的学习目标,课堂练习是一种重要的教学手段.在课堂练习中,教师应注意从练习内容的选择和编制,练习的形式,练习的引导,练习的反馈等几方面去思考和实施.     

浅谈钢琴演奏中的阴阳平衡

钢琴的弹奏,是一种心身合一,人器合一的生命活动。这种活动,是人的肢体在钢琴上弹奏,心灵在钢琴上倾泻,通过音乐的形式来表达。在钢琴弹奏中,演奏者随着时间的流逝,空间的流动,肢体的运动来表达自己的情绪情感。但是,无论是何形式的表达,人与器,身与心,灵与肉,分而为二,合而为一,对立而统一。阴阳对立统一变化规律在钢琴的演奏中应注意手臂、手腕的变化,气息的变化,触键的状态和位置的变化,曲风的变化。     

老年旅游“国标”出台，为银发出游保驾

近日,国家旅游局出台《旅行社老年旅游服务规范》,将于今年9月1日起正式实施。该服务规范对旅行社推出的老年旅游产品和相关服务做出了要求,包含行程设计、接待服务、后续反馈等环节,涉及了吃、住、行、游、购、娱等旅游要素。     

日本花道中的插花与中国古代三才阴阳思想

真正的日本花道自近世开始。日本为了建立一个较为有秩序的社会,就把中国的一些古代哲学思想如阴阳、三才等理论引进了安慰人心的花道体系,并因此造就了日本花道中插花的形式。而在插花真正形成之前的奈良与平安时代,已经存在日本民间的折花插头习俗,尽管不是真正的插花艺术,但是仍然为插花成为花道铺垫了道路。     

论钱澄之以《易》理为旨归的易学观

出于对易学研究视野狭隘化的反省,钱澄之摆脱了象数之学与义理之学的束缚,主张站在《易》理的高度来审视象数和义理的关系。从阐述《易》理的角度出发,他高度评价易象的地位和作用,并扩大了易象的范围。在此基础上,钱澄之以阴阳为《易》理的核心,认为处理二者关系的最好做法是,在承认阴存在的前提下扶阳抑阴。     

视频反馈法在跆拳道教学中的应用

随着现代社会发展,体育也越来越受到人们的关注,跆拳道这一新兴运动项目备受人们喜爱。这种武术运动项目在实际的教与学中并不那么容易,而传统教学模式在某种程度上限制了教学的效果和范围。现在必须尝试一些新的手段来改进教学的方式和内容,视频反馈法在跆拳道教学中可以起到很好的作用,帮助教师解决教学难题,提高教学质量。因此,本文通过实验法、文献分析法等研究方法,对视频反馈法在跆拳道教学中的应用进行分析,以助于今后的跆拳道教学。     

论新课改背景下高效课堂的构建--以中职汽修专业为例

课堂是教学活动中最重要的场所,要想提高教学效率,必须从课堂抓起。所谓高效课堂,简言之就是让学生在时间有限的课堂上能够尽快尽可能多地获取知识并能够有效利用。本文提出,建构高效课堂,首先要做的就是激发和调动学生的学习兴趣,培养学生主动参与、乐于探究的积极性,为高效课堂的顺利进行奠定基础;第二,对教师的能力提出了更高的要求,教师的能力是高效课堂有序进行的保障;第三,学习知识要及时配合实践来完成,实践是检验学习成果的最佳方式,并且可以反馈给课堂,从而提高课堂效率。