有侧重的饮食能够拯救你的胃

良好的饮食习惯是保证消化系统健康的关键，而胃部长期不适的人，更该慎选食物，以减轻症状，加速元气恢复。肠胃不好时饮食以温和为最高原则，必须避免刺激和油腻的食物，烹调方法以蒸、煮为佳。此外，针对各种不适症状，遵守不同的饮食宜忌，可加速胃部复原。     

一线党员要勇当企业“四员”

随着发展党员向一线职工倾斜。国有企业中一线党员的数量在不断增加．一线党员在一线职工中所占比例也越来越高。在新形势下．国有企业党组织要注重发挥一线党员的作用．积极探索发挥党员作用的新途径．引导一线党员在本职工作岗位上勇当“四员”。     

吃火锅有讲究

寒冷的冬季,热腾腾的火锅备受青睐类很多,如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、麻辣锅、家常火锅等等。火锅只要材料清洁,注意营养均衡,火锅料下锅后煮至全熟再吃,就可以吃得安全又健康。选料选择火锅食物不论肉类还是蔬菜,首先要新鲜。选材上除肥牛、羊肉、猪肝、鱿鱼等肉类外,还须选择点带凉性的蔬菜。例如冬瓜、油麦菜、     

如何选择健康的饮用水?

<正>人体就像个大池塘,体液是池塘中的水,细胞是池塘中的鱼,水受污染,鱼就会生病甚至死亡,水是鱼健康生存的第一条件。同样道理,体     

山东工资指导“三线”5年来首次回落 职工也要做好应对经济困难的准备

7月14日,山东省政府发布了《关于发布2008年企业工资指导线的通知》,以2007年全省企业在岗职工平均工资21236元为基数,2008年全省企业工资指导线基准线为15%,上线(预警线)为22%,下线为7%。据《第一财经日报》7月22日报道,     

中年人常吃夜宵易患胃癌

皮肤护理专家为我们总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物： 1．西兰花——增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。     

闲话“高考扰民”

“高考扰民”，是近些年来全国各地出现的新动向——因高考，某路公交改线了!因高考，某处工地停工了!因高考，某家宾馆爆满了!为高考，领导亲自踩点了，考场装上空调了……类似消息，每年高考期间都层出不穷。     

味觉感受影响健康

人们的味觉是由食物直接刺激味蕾而产生的。研究发现，口味重的人舌尖味蕾部分被热水、热饭烫坏，在舌尖最敏感的部位尝不到食物的味道，而到了舌中或舌根部分，味道就已经很重了，他们才能感觉到食物的味道。所以这些人越吃口味越重，也在不经意之中损害了自己的身体健康，留下了慢性病的隐患。     

冬季适当食“冷”有益健康

入冬后，人们大都以进食热食或性热的食物来保暖养生，而把“冷食”拒之口外。其实，在严寒的冬季，若能根据身体情况适当吃些“冷食”，不失为冬季的一种保健方法。寒冬季节，对于肠胃健康的人来说，适当地吃些性冷食物，喝些凉开水，不但对身体无害，反而有益。     

高淳县地税局：“点、线、面”多管齐下强化征管促税收

今年以来．高淳县地税局牢固树立“经济决定税源、管理增加税收”的治税思想．围绕税收管理工作．突出重点．抓住要点，强化税源管理．完善和落实了一系列举措．全面提高税收征管效能，促进组织收入目标的实现。