面向就业的体育教育专业健美操教学改革

运用问卷调查法、文献资料法、数理统计法对湖南省 8所本、专科院校的体育专业健美操专修班毕业生的就业情况进行研究与分析。认为健美操教学改革应实现五个转变。即 :培养模式应从单一化向多元化转变 ;教学内容安排应从专业计划向社会需求转变 ;教学观念应从以教师为主导向以学生为主体转变 ;教育思想应从传授知识向培养学生创新意识转变 ;质量评价应从单一评价向综合评价转变     

高校体育课健美操教学应用有效教学理论研究

高校体育教学要培养学生的多元化能力,这是教育目标的要求,也是社会发展的要求。本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等研究方法,对有效教学理论应用于高校体育普修课健美操教学进行实验研究。为高校体育教学的改革和发展提供一定的理论支持和有益的参考。     

8周集训对毽球运动员有氧运动能力影响的试验研究

该文研究了毽球运动员在短期集训后台阶指数、HR等有氧运动能力的变化.对12名业余毽球运动员,采用配对设计方法,为期8周短期集训,并在训练前、后进行台阶指数、HR和有氧运动能力指标测定.结果显示集训8周后,台阶指数明显大于训练前（P〈0.05）;恢复期3min、5min时HR低于训练前（P〈0.05）;VO2max、VO275%HRmax、VO275%HRmax/weight、PWC75%HRmax等指标均增加,与训练前比较呈显著性差异（P〈0.05）.说明毽球运动员短期集训能加快HR的恢复,提高台阶指数和有氧运动能力.     

关于贵州民族学院健美操选项课教学改革的思考

本文采用文献资料法、访问调查法、观察法等方法,对贵州民族学院近三年健美操选项课教学情况进行调查、统计,找出教学中存在的问题和不足,并对其原因进行较为深入地分析,最后结合贵州民族学院实际和教改要求,重点阐述了在教学内容、教学方法和教学分班方面的改革办法和措施.希望能为贵州高校体育教学改革提供一点参考.     

高校女生健美操选项课的学习动机和兴趣的研究与对策

本文通过运用文献资料、调查访问和数据统计等研究方法 ,对高校女生健美操选项课学习动机和兴趣进行分析研究 ,得出增进健康、强身健美、调节大脑为女生学习健美操的主要动机 ;而健美健身、减肥等又是她们的兴趣所在。为此 ,根据健美操教学的特点和存在的问题 ,以促进女生健美操健康有序的发展为前提 ,提出了更新观念、提高认识、拓宽选项内容等教学对策     

论中国民族服饰元素和特征与竞技健美操服装

竞技健美操比赛对运动员着装有严格要求。竞技健美操比赛中民族服饰元素和特征的运用可从造型、色彩、图案三个方面入手。造型有具体的规定,可以通过细节的变化使服饰更具民族化;不同色彩表达不同的情感主题,巧妙的运用主色调,再辅以适宜的色彩进行搭配,能完美地展示竞技健美操的主题,使其在感官上得到色彩享受,提高人们在精神上的色彩追求;吉祥和几何形纹等多种图案的融会贯通,可设计出更新颖、更个性化和民族化的比赛服饰。     

2009-2012年新周期健美操国际新规则的分析与研究

2009-2012年新周期的FIG竞技健美操规则修改了比赛的场地、时间以及难度价值的计算方法和难度数量要求,重新编写了艺术评分规则,进一步明确了各裁判组的职责与要求,使规则趋于规范化、人性化、合理化。学习,研究和分析新规则的特点,对于更好地了解该项目的发展趋势,提高我国竞技健美操水平有着积极的作用。     

竞技健美操中难度动作编排的艺术价值探讨

竞技健美操是在音乐的伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高难度动作能力的运动。其成套动作的编排必须展示连续的动作组合与七种基本步伐的综合使用,并结合难度动作高质量地完成。成套动作编排的质量是运动员在比赛中取得优异成绩的关键。     

2007年江苏省健美操锦标赛参赛状况的分析

本文通过对2007年江苏省健美操锦标赛参赛队伍的调查发现，此项赛事项目设置接轨全国，突出自身特点；我省健美操参赛区域分布极不均衡，以南京地区为主；随着年龄的增长，参赛男女运动员比例逐渐增大，高校达到1：1．72；院校组以体育院系参赛为主，普通院校参与较少；青少年后备人数充足．     

烟台市高校开设健美操课的现状调查与分析

对烟台高校开设健美操课的现状进行调查、分析,总结出各高校之间健美操课教学现状中的优点与不足,从学校、教师、学生三方面提出了相应的建议。