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张克权 《吉林工程技术师范学院学报》2009,25(10):40-42
针对跨栏跑的技术特点及教学特点,以及目前高校体育系女生实际具备的身体素质和技术能力,对影响其跨栏跑的因素作了分析,并提出了解决方法。 相似文献
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几年来,在田径普修课及体育专业课教学中,跨栏跑技术的教学总是难点,不仅学时花费多,而且教学效果差。学生成绩不够理想。这是因为跨栏跑技术的教学是一个较复杂的过程。它不仅需要学生具有一定的身体素质及速度、力度、协调和灵敏等基础素质;而且还必须具备良好的本体感觉和心理素质。为了提高跨栏技术的教学质量,笔者在三轮田径体育专业课的教学中,较为系统地应用念动教学法讲述跨栏路技术教学,收到良好的效果。一、研究对象与方法1.研究对象初施实验对象为体育系九五级本科、九五级专科男生,人数分别为26人和27人。2.方法随时… 相似文献
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杨金源 《大江周刊.城市生活》2012,(4)
跨栏项目是田径运动中技术比较复杂、对身体素质要求较高的项目之一,青少年要想提高其运动成绩。必须进行科学、系统、合理的训练,不断提高全面身体素质,尤其要着重加强跨栏运动员的速度的力量素质。 相似文献
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本文运用运动生物力学和人体解剖学等知识,对跨栏跑起跨腿侧平拉过栏时的踝关节动作特点进行分析研究,得知:在跨栏跑项目中,起跨腿侧平拉过栏时脚尖向上"勾起"动作,不仅有助于学生在学习过程中避免运动损伤,而且能相对缩短提拉路线和提高过栏速度,并为迅速转为栏间跑起到积极的作用。 相似文献
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跨栏技术教学改革的实验研究 总被引:1,自引:0,他引:1
为适应当前教学改革的需要 ,针对学生的实际情况 ,设计并运用了“分层‘完整教学法’”。通过教学实验研究证明 :它优于传统的常规教学法 ,能使学生较快地掌握现代跨栏跑的理论和技术 ,提高教学效果。 相似文献
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采用理论分析,针对目前高校跨栏跑运动的训练实际,对速度训练、专项速度训练等方面进行了研究,其方法可行,并对运动成绩的提高有积极的作用。 相似文献
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跨栏跑动作技术比较复杂,练习时不但要具有良好的身体素质,而且对心理方面也有特殊的要求。本文对心理障碍产生的原因及其消除方法进行了探讨,并提出一些相应的解决方法。 相似文献
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在英国,警察拘留期限的多段式延长制度旨在为拘留权的行使布下若干"跨栏式"障碍,约束其理性行使,避免不必要的长时间拘留,保障犯罪嫌疑人的自由权利.在此期间,警察可以针对被拘留人员进行讯问、辨认、采集指纹及其他私密样品等,最重要的当然是讯问;被拘留人员享有沉默权、法律咨询权、适当成年人负责权和医学检查权等;拘留警察则扮演了权利的提示者、拘留记录的制作者和拘留待遇的提供者这三重角色.拘留实践中,警察权力和犯罪嫌疑人的权利相互搏弈,拘留警察则对这种冲突机制进行监视、管理和调和,从而形成一种司法性与行政性高度融合、平衡,同时也颇具实效的刑事程序. 相似文献