健康百科

如何健康吃五谷杂粮1糯米做成醪糟,助消比,缓解疲劳头晕眼花;2薏米煲汤最滋补,强筋骨、健脾胃、消水肿;3糙米煮成稀饭,降低脂肪和胆固醇;4高粱适合做点心,有助消化;5荞麦做成面条,补脑助发育;5燕麦做成八宝饭,延缓细胞衰老,保护心血管。剩菜加热需注意1鱼类:加热四五分钟就好,长时间加热,鱼中所含的蛋白,鱼脂和维生素等营养素就会失去营养价值。2肉类:加热时请加点醋。3海鲜类:加热时应加点佐料,如加一些酒、葱、姜等作科,不仅可以提鲜,而且还具有一定的     

法律规范市场,引导低碳经济发展——中原经济区低碳经济发展法律问题研究

由于市场在人类的经济发展中所起到的重要促进作用,人们创造了巨大的财富,改变了生产方式、生活方式,建构了现代文明。市场在给人们带来种种利益的同时,也带来了一个最大的弊端,就是在商业利益的驱动下,人们高速地、无节制地开发利用地球资源,由此造成了巨大的资源浪费和环境的逐步恶化。＂低碳经济＂的理念应运而生。     

这样和另一半说话更幸福

2014年11月上半月刊登了《蔡康永:与另一半的说话之道》一文,杂志一经面世,文中所讨论的"和另一半如何说话"的话题便引发了很多读者的思考和共鸣,甚至有读者在杂志上做了密密麻麻的笔记,表示非常受用。生活中,两口子吵架是常有的事,如何解?蔡康永提到,同理心是非常重要的,要从对方的立场出发,把对方放在心上。读者张霓很认同这一点,"因为一句话不对付,我俩就会吵架,而且都觉得自己有理。如果我能懂得换位思考,     

构建模块式实习课程的定位和原则

一、模块式实习课程定位1.培养目标定位。"在课程编制过程中所确定的目标,在很大程度上会对学校教学工作起制约作用"。"培养目标的实现,主要通过学校所设置的课程而达成的"。我们应以全面素质为基础、以能力为本位,以培养在第一线工作的应用型人才作为指导思想,通过教育教学,培养学生具备生存与从业能力、社会适合能力、不     

朗润园东、中、西三所考

本文通过对史料的扒疏整理，结合地图等有关文献，经走访和实地考察，确定朗润园内的核心建筑——东、中、西三所的具体布局以及它们在历史时期的变化情况，复原朗润园昔日的景观。     

继往开来 再创辉煌——写于《秘书之友》创刊30周年之际

正1984年7月,经国家教育部和文化部批准,《秘书之友》杂志正式创刊。回首走过的历程,既有荣耀与辉煌,也有苦闷与彷徨。但不管怎样,在几代编辑人的不懈努力下,杂志走到了今天,迎来了三十周年的华诞。正如秦时同志在创刊号发刊词中所写的那样,"为秘书战线的同志们办一个业务性刊物,提高他们的业务水平和科学知识水平",是创办刊物的愿望和初衷,也是多年来我们恪守的办刊宗旨。     

看官

正如何看待一个官员?民间往往侧重于对官员的直观观感,从官员的言谈举止推断一个官员的贤与不肖,虽难凭一得之愚去盖棺论定某一官员,但直觉其是否一个好官,则往往八九不离十。看他的用人。先贤有言:"不知其君视其所使。"正如《吕氏春秋·求人》中所说:"得贤人,国无不安,名无不荣;失贤人,国无不危,名无不辱。"所以,看一个官员用什么样的人,基本上可以断定其是个什么样的官。     

“中原”指哪些地方

先秦时期,我国史书上曾有洛邑(今河南洛阳)和陶(今山东定陶)是"天下中心"的税法。当时的中原系指洛阳到定陶一带。我国古代,曾将国土分为兖、冀、青、徐、扬、荆、豫、梁、雍九个州。河南简称"豫",因而也叫"豫州’。古豫州不仅包括河南全省,也包括湖北省的北部。所以,古代的"中原"是指河南省和湖北省的北部地区。随着汉族祖先活动地区的扩大,"中原"的范围也     

评《文学语言论争史论(1915-1949)》

正语言问题是文学的根本问题之一,语言问题的论争在相当实质的层面影响了中国新文学的发生和发展,影响了中国新文学的深度和品质。可以说语言问题的背后,是中国现代文学发生、发展过程中新兴思想观念与传统僵化文言模式的一种碰撞,因此,这些关于语言问题的论争本身就反映了中国新文学在发展进程中所遇到的难题和困境,而搞清楚这些论争的来龙去脉及其产生的影响,是有重要价值和意义的。问题在于,这不能停留在表面的感觉,必     

试论体育教学中的美

体育美学即对体育领域中美的研究,它是以体育活动中所体验的具体事实为基础,并对它们中的美进行研究的科学,体育美学无时无处不渗透于体育教学中,下面就其在体育教学中的内容、作用及在教学中的运用等方面进行分析。