夏秋之交如何应对秋燥秋乏

民间有句老话,＂夏过无病三分虚＂,这句话在老人身上尤其明显。中医认为夏天重＂暑＂,秋天重＂燥＂。夏秋交接之后,人极易倦怠、乏力等,导致脾虚、胃虚、气虚,老人抵抗力差,要从以下几个方面进行调理。     

On the Post-90s＇ Modern Health Concept from the Perspective of Public Hygienic Events

伴随社会经济的迅猛发展和城市化步伐的加快，生态破坏、环境污染等问题日益加剧。生物界自然平衡状态的打破导致近年来我国各类公共卫生危机频发，处于公共卫生事件的高发期，“90后”作为一个特殊的青少年群体，由于其身心机能发育尚未成熟，不但是此类事件中最主要的易感人群，更容易产生各类心理障碍与行为问题。现代健康观念的树立和综合健康素养的提升在这一阶段尤为关键。研究发现，“90后”青少年的健康观念趋于科学理性，健康自我管理能力和习惯养成有待提升：对健康危机的忧患意识较强，危机状态下的心理承受能力较弱；具备一定的公民责任意识和行为自律意识，但面对一些较为复杂的社会现象，现代法制观念和人文关怀意识仍有所欠缺     

关于“悦动茂名”广场文化活动的几点思考

启动“悦动茂名”广场文化活动，让广大人民群众亲历感受广场文化活动带来的喜悦，以此推动群众文化的快速发展，推动全市经济社会又好又快的发展。     

重视睡眼增强老人免疫力

随着年龄的增长，人的睡眠时间越来越短，这被人们视作自然现象，并认为无碍于健康。实际上，这是一种误解。人体的健康与身体的免疫力息息相关，而决定人体健康的一个重要因素，就是睡眠时间的长短。     

新课程标准下学生体质健康发展研究

一直以来,我们的教育以分数论英雄,必然导致了对学生体质健康的忽视。随着新课程标准的实施与推广,即便不能立竿见影地扭转应试教育的弊端,但是我们在教育上重智育轻体育的状况是会有所改善的。本文是从影响学生体质健康的因素入手,进而通过分析新课程标准中与体育相关的精神和措施,来证明新课程标准在提高学生体质健康水平是具有积极作用的。     

雾霾对老人健康的危害

正恶劣的雾霾天气直接危害人们的身体健康。尤其是老年人,由于自身免疫力降低、呼吸道功能减弱,更容易受雾霾中有害物质的伤害。(一)雾霾对老人健康的危害1.呼吸道"首当其冲":老人肺功能十分脆弱,雾霾中有害物质大都附集于细颗粒物(PM2.5)上,会直接由口鼻吸入而进入肺部,引发上呼吸道感染,除导致咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状外,过量吸入还会引起咽喉炎、鼻炎、支气管炎、哮喘甚至肺炎等。有慢性     

学佛与做人

舅舅的女儿艺馨是学佛之人,不沾荤腥,每次看她对着素菜中的大蒜子愁眉苦脸,不禁觉得她这学佛也太过形式、太过执着了。学佛的意义到底在哪里?有许多人学佛仅仅是为了保平安、保发财、保健康,带着这种目的学佛的人为数不少。尤其是初学佛之人,对学佛的意义并没有清晰的认识,只是为了给自己带来一点现世的安乐。另有一些人学佛是为了解除内心的烦躁与不安,以告慰自己曾经的过失或鲁莽。比如一些     

需求层次论视角下的城乡基本公共服务均等化探析

<正>党的十八届三中全会《决定》中对完善城镇化健康发展体制机制做了进一步要求,指出"坚持走中国特色新型城镇化道路,推进以人为核心的城镇化",强调了社会城镇化发展以人为核心的发展方向。在城市的形成、扩张和形象塑造中,人的活动始终贯穿其中,反映出社会发展与人的基本需要相适应的重要性。因此,新型城镇化要坚持以人为本的原则,摒弃过去盲目追求城市规     

大型公益活动“关爱先心病·我们在行动”启动

正"关爱先心病·我们在行动"大型公益活动,是中国健康促进基金会、中国佛教协会慈善公益委员会、中国佛教慈善网联合发起并实施的贫困家庭病残儿童助医活动。"只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的明天……"就像歌词中唱到的,如果13亿中国人,人人奉献出一点点爱     

女人“变丑”或是肾虚作祟

正不少年轻女性很难将自己的健康与"肾虚"联系在一起。殊不知肾是女人健康与美丽的发动机,女人的年龄就刻在自己的腰部两侧。肾脏这一对双胞胎姐妹安静地躺在人体腰部1～3椎体左右两侧。女人肾虚的原因又是多种多样的。如今压力大已不再是男