头皮屑过多也是病

在现实生活中，许多人往往对头皮屑不以为然，不太在意，认为头皮屑是皮屑的自然脱落，尽管会影响形象和气质，却无碍健康。其实，头皮屑过多也是病。2002年世界卫生组织（WHO）定义的身体健康标准中，将“头发有弹性、有自然光泽、没有头屑”作为其中的一项重要指标。     

从读者问卷调查表所想到的

一份读者问卷调查表，引出我与《老年世界》之间不少往事，回忆起来真有点细微的故事。在阅读本刊的时间一栏里，我认认真真地写下了24年零5个月，这24年对我来说是现实生活年限的三分之一。如果《老年世界》编辑部里有“80后”的编辑，怕是不敢相信，这73岁的老人，脑子出问题了。编辑部里有24年工龄的编辑一定会知道我说的是真话。我与《老年世界》有着割不断的缘分和情感。     

单身时,女生请尽情做这些事儿

正女生不管有没有男友,都要保持独立的头脑和思考能力,精神上不要被束缚。但在现实生活中,总有一些事情会把你和那些单身无男友的女孩子区别开来。单身时,请尽情做这些事儿。     

怎样提高睡眠质量

失眠,睡不好觉,是现实生活中比较常见的现象,尤其是老年人,常常被失眠困扰和折磨,从思想到肉体深感失眠的痛苦和烦恼。《老友》曾先后几次请医疗保健专家撰文作过解答,但一些睡眠不佳的老年朋友还是常常来信或来电咨询这方面的问题。这里,我们再提供一些资料，供睡眠质量不佳的老年朋友参考。     

牛笛：攀岩女孩岩壁上跳“芭蕾”

攀岩运动被誉为“岩壁上的芭蕾”，电影《碟中谍Ⅰ》中，汤姆·克鲁斯在1500英尺高的峭壁上徒手攀岩，引得无数影迷“酷”声一片。可如果是在现实生活中，主角换成一个柔弱的小姑娘，你会不会为她捏一把汗？才十几岁的牛笛就是这么一个喜欢玩心跳的女孩。     

健身也可能出的错

拥有健康的身体是老年人的共同心愿。然而在现实生活中,有很多老年人在健身方式和理念方面存在着误区,他们虽然坚持经常锻炼,但健身方式却并不尽科学,有的甚至因＂健＂致病。     

略论文革时期的女性

文革是发生在新中国历史上的一场长达十年的政治运动，文革时期中国的泛政治化影响到了社会生活的各个领域，本身就属于弱势的女性更是处于一种非正常状态。忘记历史就意味着背叛。政治运动如果在所难免，应当让其在政治的领域中进行，如果扩大到了不能控制的地步，势必导致不良的后果。     

有来有往

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试论童话的幻想与现实的关系

童话离不开幻想。在传统童话里,狂放的幻想与现实生活是融合在一起的。在20世纪50年代之前,童话将现实消融于幻想之中。50年代之后的童话幻想却更多地被消溶于现实之中。当今童话的幻想在现实感方面是越来越强了。     

文学与秘书专业学生的知识能力素养

一、文学有利于优化秘书专业学生的知识结构秘书的知识结构应是T型的,即知识面要广,也就是俗话说的“见多识广”,专业知识要深,这样才能胜任工作。文学具有认识属性,文学教人认识社会、认识生活;文学具有审美属性,在给读者带来美的享受的同时能陶冶、充实、净化人的心灵;文学具