按摩鼻子，与感冒说拜拜

我这个人喜欢模仿，常模仿自己熟悉的电影明星在影片里的一些标志性动作。按摩鼻子的习惯就是跟郑少秋饰演的楚香帅学的。当时只想装模作样博妻子开心，没想到上瘾后一发而不可收，竞把按摩自己的鼻子当成了每天的必做功课，久了妻子在一旁嗔怪，都这把年纪了每天摸来摸去还想摸出个漂亮MM来，其实我还真把自己当成风流倜傥的楚香帅了。每次妻子说我时，我都呵呵一笑，照常摸我的鼻子，乐在其中。     

气温骤降三类疾病需重点防护

专家指出,冬季气温骤然下降,且昼夜温差加大,老年朋友应警惕疾病来袭,做好防护。气温骤降易引起上呼吸道感染据介绍,气温骤降,最易引起感冒。感冒是自限性疾病,一般病程为七天左右。如果只是轻微的流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等,可以通过多喝开水、多休息等方式缓解症状。但老人和儿童感冒后应及时就医服药。     

男人如何度过自己的“例假”期

1．每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。 大回报：一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练，渐渐习惯了低温。再有冷空气入侵，也就见怪不怪，不会动不动就感冒了。     

陈年补药还能吃吗？

1.防止外感在天气变化或寒冷时,一定要及时添加衣物,避免受风寒、淋雨雪。要特别注意颈部的保暖,衣服不宜过紧,避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物,最好穿用光滑、柔软、平整的纯棉织品。外出戴口罩,既可以预防感冒,又可以保暖。对流感疫苗不过敏者,可注射流感疫苗。2.适当锻炼哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。呼吸训练法:○患者取仰卧位,两手重叠放在脐部,经鼻缓缓地吸气,使腹部鼓起。然后缩唇,经口缓慢地将气呼出,同时收缩腹部肌肉,两手稍向腹内加压。○步行,停下来深吸一口气,然后再步行,同时缓慢地呼气。如此重复。○缩唇呼吸:…     

运动抗癌有根据

问:我老伴最近断断续续地出现咳嗽和声音嘶哑,他总说是感冒引起的,不愿去医院看病。听说喉癌的早期症状就是声音嘶哑,对吗?衡阳市任立仁答:喉癌的早期症状主要有:(1)声音嘶哑。这是喉部肿瘤的首发症状,初起感觉发声疲劳,继而出现持续性声音嘶哑,并逐渐加重,嘶哑的程度比慢性喉炎严重。(2)咽喉部感觉异常。咽喉部出现异物感、紧迫感或吞咽不适感等。中老年人出现咽喉不适时,都应该做全面细致的检查,切不可只按咽喉部普通疾病处理,以免贻误诊治。(3)咳嗽咯血。咳嗽多为刺激性干咳,有痰时则痰中带血。肿瘤增大以后会使气管内分泌物排出不畅,常…     

等明天

羚（líng）羊是动物世界的长跑冠（guàn）军，时速可达100公里。小山羊说：“我明天要跟羚羊学长跑，有一天，我也能成为长跑冠军就好了![第一段]     

可怕的“有毒无害论

＂毒胶囊＂事件在社会上引起很大反响,但前不久卫生部全国合理用药监测系统专家孙忠实说,＂一天吃6个胶囊,一天3次,一次2个,没有吃掉多少铬。所以,要冷静,不要恐慌,不要把药用空心胶囊铬超标说成很大的危害＂。这种理论,＂依稀往梦似曾见＂。去年,农业部一位副部长针对2011年有纯牛奶被检出致癌物质黄曲霉素M1超标一事称,＂你说吃了致癌,它得吃几吨、     

茶叶泡脚胜吃补药

用茶叶水泡脚是人们熟知的养生妙招。然而,如何针对病症调整茶叶及配料,许多人却不甚了解。本文为大家介绍五个茶叶泡脚的小知识。防治感冒用绿茶用绿茶泡脚能宣通腠理,解表发汗,温通血脉,改善血液循环,增强免疫功能,还可以预防感冒,缩短感冒病程,减少并发症,预防感冒复发。     

不同降火药功效各不同

小王不久前患了感冒,感觉头痛、流浓鼻涕、咽喉肿痛,医生给他开了牛黄上清丸,说是要降降火。小王遵医嘱服药两天后,病就好了。后来小王去吃火锅,患了口腔溃疡,牙龈也肿痛得厉害,大便干燥。小王怀疑自己又上火了,就自行吃了牛黄上清丸,可吃了两天药,症状并没有缓解。小王有些纳闷,上次吃了牛黄上清丸,症状很快缓解了,可这次为什么效果不好呢？