女性屈身电脑前不利乳房坚挺

正长期坐办公室,尤其要经常和电脑打交道的白领女性,可能并不知道,伏案工作、屈身于电脑前,对于保持乳房的坚挺是非常不利的。妇科专家提醒,就像很多女性都知道的那样,挺胸可以让女性的乳房看起来更美,文胸可以帮助我们保持胸部的曲线,     

“五十肩”更偏爱糖尿病

小知识 相关小知识肩周炎就是肩关节周围无菌性炎症的简称,俗称冻结肩、五十肩、漏风肩。是中老年患者的一种常见病;起病缓慢,病程较长。由于患者多在五十岁以上,正气不足,肩关节如同年久失修的机器多年劳损;或有些年轻患者平常多静少动,肩部肌肉力量薄弱;由于受到突然外伤或风、寒、湿邪侵袭引发肩关节无菌性炎症。     

“糖友”夏季护足要牢记“六个一”

正夏季气温升高,是糖尿病足的高发季节。对于很多糖友来说,要平安度夏,保护好足部健康,需要注意以下六点:?1.选择一双合脚的鞋子。即使是夏天,最好也不要穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。以选择质地柔软透气的布鞋、软皮鞋     

30天超速瘦身美人记

经过一个冬季,你是不是已经有了厚厚的脊背和粗壮的大腿?夏天即将来临,减肥,已迫在眉睫!下面的方法只要坚持,可以帮你在最短的时间内,重新拥有傲人的身材。     

“家电王国”职业学校电子专业萎缩的原因及解决对策

家电行业是顺德第一大支柱产业,拥有全国最完善的配套产业链,但顺德职业学校的电子专业往往招不到学生。笔者通过学生访谈、问卷调查、企业调研等多种途径去探究,结合调查结果,对职业学校电子专业萎缩的原因及解决对策进行探讨。     

防盲上策:遏制青光眼

对于青光眼,大家并不陌生。该病是一种致盲率较高的眼病,在民间被称为青光瞎。据相关研究,青光眼是第二大致盲眼病,致盲率仅次于白内障。白内障的失明可通过手术复明,而青光眼一旦失明是不可逆的。据最新统计,在我国,青光眼的患病率为1.5%,也就是说,每100个人就有1至2个人患青光眼。青光眼以眼压升高、视神经萎缩和视野缺损为特征。     

椅上八式健身操

瑞典体育专家莫斯斐特为了帮助那些因工作或其他原因需要在“椅上”长坐的人,特意设计了一套椅上体操。择其要点在此介绍。一、热身运动开始时先做热身运动,能促进血液循环,增强肌肉柔韧性,使人不致在做体操时受伤。1.坐姿,脚尖着地,脚跟提高,脚尖尽量向椅子方位回收。再伸展左腿,尽量使脚跟向前,脚尖向自己。恢复原来姿势,放松。右腿做同样动作。然后两腿一起再做1次。重复4次。     

试从细胞分子水平谈肌肉活动时能量代谢中的若干问题

本文运用文献资料法,对有关肌肉活动时能量代谢中的若干问题进行了综述,在此基础上,指出了传统运动生理教学中存在的问题,并提出自己的看法,为运动生理学提供参考依据．     

提升宝宝的运动智能

哈佛大学教育学家霍华德·加德纳认为,人类的智能是多元化而非单一的,主要由8项智能组合而成。每个人在这8项智能方面的先天潜质都各不相同,这决定了他们在某些领域更能取得成功。0～7岁是宝宝各个智能发展的关键期,全面、平衡的智能发展能帮助宝宝开发潜能,更好地成长。本期特别策划,我们将从小肌肉动作、协调、敏捷、力量和平衡这五个方面,针对多元智能中的运动智能为家长提供建议,帮助家长开发和提升宝宝的运动智能。     

北京丽扬全腿雕塑,咨询.手术全过程 全腿塑形,让萝卜腿从此下课

自从晓晓在《爱情婚姻家庭》杂志上与很多草根瘦身美容达人讨论减肥方案后,她成功的从110斤降到了90斤。让她腰细脖子长,就连多年来以苹果著称的脸型也瘦的即将变成了瓜子脸,肚腩更是消失得无影无踪。但是她最近却很苦恼。瘦了这么多按说她现在正独自幸福偷偷乐吧,可乐了没几天为什么又开始苦恼了呢?