年轻干部成长规律及培养方式探析

<正>大力培养选拔年轻干部,是实现领导班子更替有序、保证党的事业后继有人的重要举措和有效途径。如何有效把握年轻干部成长规律,创设条件促其较快成长     

春季是养阳的最佳时机

养阳为的是得天之助,把天上的阳气为我所用,以补我们自身阳气的不足。“春阳,胜吃药”,春天养阳主要是晒太阳,可以给人阳气、给人朝气,可以排解抑郁情绪。春季白天渐长,宜适当晚睡早起以迎阳气。春季宜进行户外锻炼,舒展身体,让身体沐浴在春光中,吸取大自然的活力,振奋人体之阳气。春练以小运动最为宜,以人体不出汗或微出汗为佳,若运动量过大,大汗淋漓,津液消耗过多,则会损伤阳气。     

大学生“三个自信”的课堂内化机制与课下践行路径初探

党的十八大报告向全党、全国人民进行了坚定＂三个自信＂的总动员、总号召,在当前大学生中进行＂三个自信＂的教育有其重要性与迫切性。当前存在着诸多的影响这一教育目标落实的影响因素,有来自作为教育主体的学校与教师方面的,也有来自作为教育对象大学生自身的。因而,需要努力在课堂教学过程中坚定大学生的＂三个自信＂,在大学生网络行为中推动＂三个自信＂践行路径,通过实践教学促进大学生＂三个自信＂践行。     

弹托羽毛球健身效果好

随着年事的渐渐增高,我的身心并未明显渐老,视力明,肢体壮,反应灵敏,脏腑无恙,日行百八十里不在话下,挑扛百八十斤"小菜一碟"。一位老朋友羡慕地问我:"老兄,没见你在室外活动锻炼,在家里定有套健身密招吧?"我笑着说:"有一招不密,现在泄露给你,你试试,有效了,再去'开诚布公’,我更欢迎!这密招就是——室内弹托羽毛球。"     

中外合作办学医学生英语自主学习能力研究

以调查问卷为基本工具,以某地方高校中外合作办学医学专业大三学生为研究对象,采取定量研究和定性研究相结合的研究方式,寻找中外合作办学项目医学生英语自主学习能力培养的切入点,探求英语自主学习能力培养模式。研究发现,中外合作办学医学专业学生的英语自主学习能力与英语学习策略、元认知知识、学习动机、课后英语学习时间和自我效能呈正相关,与年龄和地域(城乡)呈负相关。研究进一步证明,在没有开设常规英语课的情况下,同学之间的课外合作学习是促进中外合作办学医学专业学生英语自主学习能力发展的有效途径。     

课外产品制作与课堂教学相结合提高学生机械设计能力的探讨

高职院校以培养学生应用型人才为目标，以培养能力为重点，突出创新设计能力。课堂教学后学生参与制作科技创新产品，可以形成教师和学生之间“乐教好学”的良好学习氛围，从而不断提高学生的机械设计能力。     

科学养生让我远离夕阳

我今年70岁，但依然耳不聋、眼不花，面色红润，头脑清晰；走路大步流星，骑车飞速疾驰；不仅能著书立说，染翰挥毫，还能干重体力活；性格喜欢挑战，爱和年轻人掰手腕，多数人不是对手。     

浅谈五人制足球在新疆高校课外体育活中的价值

《学校体育工作条例》、《全民健身计划纲要》、《体育法》以及“阳光体育”工程中明确高校开展课外体育活动必要性和重要地位。课外活动要丰富多彩而且要创新，使其更具“创造力和号召力”，而如何在足球教学的过程当中来培养学生的对足球的热爱和兴趣，这是当前高职院校在足球教学方面所面临的重点问题。而五人制足球以其不受场地限制、易于参与和普及推广等特点，必将成为新疆各高校课外体育活动中的一项重要内容。     

“两课”教学的课外实践法

在课堂教学的基础上组织学生参加课外实践 ,能让学生了解社会的同时获得丰富的知识。论述了在“两课”教学中加强课外实践的意义 ,提出了进行课外实践的 15种途径 ,并就课外实践实施过程中应注意的问题进行了阐述