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高职体育课程教学强化职业体能的对策分析 总被引:9,自引:0,他引:9
体能又称体适能,是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力,包括的范围较广,如速度、反应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等。 相似文献
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