不必拒绝养宠物

老年人心理多半孤单．特别是空巢老人。心理学专家说：宠物对空巢老人的身心健康有积极的影响。养猫可以治疗抑郁症，养鸟可以治疗神经官能症，养马可以调洽焦虑症。因此专家建议空巢老人可以养宠物。     

1O大健康食品与垃圾食品各有排行榜

每天人们都吃进许多食物，然而你知道哪些是健康食品哪些是垃圾食品吗？营养专家建议：多食健康食品，远离垃圾食品。健康食品能给你健康的身体，还能减少疾病的发生，甚至治疗疾病!     

官员政绩如何考核

GDP指标弱化,专家建议：资源消耗、环境保护、消化产能过剩、科技创新、劳动就业、社会保障等都可以作为考核指标。     

几种错误的饮食方式

错误一：一次采购过多蔬菜。纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问布鲁斯特博士说：＂从采摘的那一刻起,水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。＂也就是说,你采购回来的蔬菜存储时间越久,它们所含的营养就越少。研究发现,在冰箱保存大约一周后,菠菜中有一半的叶酸和40％的叶黄素会自然流失。专家建议,每次采购食物不要过多,一周买3次最为合适。     

感冒了别喝错粥

严冬时节,由于气候多变,气温偏低,患上感冒的人越来越多。这些感冒大都是由风寒引起的,专家建议,平时多喝粥,尤其是一些具有食疗作用、加了特殊食材的粥,有利于感冒的预防和治疗。     

更年期女性该如何去看门诊

对什么事似乎都看不顺眼、总是爱出汗、浑身关节酸痛……进入更年期,女性总有说不完的烦心事,各种身体不适,心慌、气短、胸痛。患者常常认为自己是心血管疾病;如果周身骨痛,患者又认为是关节炎,反反复复总也治不好……对此,医学专家建议,有类似更年期症状的女性,应首先排除器质性病变,再到妇科就诊。     

长三角瞭望

长三角城市发展论坛在江苏宿迁开幕 10月15日,第三届长江三角洲城市发展论坛暨第九届江苏城市发展论坛在宿迁拉开帷幕。本届论坛围绕“城市转型与城乡统筹发展”集中研讨,提出了《加快长三角后发展城市转型突破的专家建议》。会议建议,加快后发展城市的基础设旄建设、县域经济的跨越式发展,积极推进新型工业化重大项目在后发展城市的布点,加大集中连片贫困地区的开发式脱贫攻坚力度,     

机关公招“阴盛阳衰”现象需重视

近年来，在公务员和事业单位人员公开招考中，相当一部分女性考生脱颖而出，成为最终的“胜利者”。相关专家建议——     

要重视人才工作“四重四轻”现象

近年来，各级党委把人才工作摆在更加突出位置。各地人才工作呈现持续发展、创新的良好势头。但与现在的新要求相比。还存在一些亟待解决的问题。相关专家建议——     

每一次教材更换，都是利益的重新分割

近期,海南、广东江门违规调整中小学教材被教育部紧急叫停。这并非个别现象,此前在安徽、黑龙江等地也发生过类似事件。记者调查了解到,一些地方出版集团为获取经济利益,联合当地教育部门,随意调整已选定或正在使用的中小学教材。业内专家建议,要减少行政干预,强化教材竞争机制．严查利益链背后的权力寻租。