试析摔跤训练体系下的准备活动

本文从运动训练学和运动生理学的角度在目的、内容和形式上全面分析了摔跤练习传统意义上的准备活动,特别指出一直以来充分的准备活动对提高摔跤练习质量所具有的重要意义,并在此基础上,进一步阐述了当前摔跤训练体系下准备活动内容的变化和发展以及新的准备活动在提高运动技术水平和运动成绩方面所表现出的更加突出的作用。     

浅谈中学阶段实施素质拓展训练的策略

素质拓展训练对促进学生身心健康发展和感受人生的高峰体验具有重要的作用和意义，通过对素质拓展训练实施的作用和意义进行探讨，分析中学阶段实施素质拓展训练的可行性，提出中学阶段实施素质拓展训练的策略，为中学培养学生素质提供重要的理论参考和实践价值。     

影响健美操运动员表现力的因素

从健美操的内涵与外延入手,阐明了健美操的美及影响健美操表现力的因素,并以素质训练、舞蹈训练、节奏感训练、心理训练及创新性训练5个方面对发展健美操的表现力作了较全面的讨论,具有一定的教学和训练价值。     

试析13-14岁游泳运动员的有氧耐力训练

无氧阈训练是游泳训练中发展有氧耐力水平的一种训练方法,它在具有一定训练年限的年龄组游泳运动员的有氧耐力训练中占有十分重要的地位,是全面发展游泳运动员身体素质,提高运动成绩的重要训练手段,对于13-14岁这一年龄的运动员来说,他们在该阶段的中长距离应该达到较高的水平,所以怎么样来发展和提高他们的有氧耐力水平是每个教练员必须考虑的。     

明确运动训练发展主要特征,创建新的训练观念

以科学的态度结合本专项训练特点积极探索和创新训练理念,不断掌握新的训练思路和方式方法,加强训练监控,提高训练效果,因此对当前运动训练领域一般的特征及普遍的训练理念进行归纳整理和总结,对指导训练具有重要的现实意义。本文通过对现代运动训练的特征进行全面概括和总结,提出了自己对目前运动训练的思路和见解,更加有力地支持进行科学训练。     

浅谈篮球运动员的心理训练

文章通过阅读有关资料和对篮球运动心理训练进行研究,探讨了高职院校篮球运动员比赛前、比赛中、比赛后可能产生的心里障碍进行分析,提高队员心理素质.     

浅谈对国际式摔跤训练的几点认识

新规则下的国际式摔跤项目竞技本质规律和特点以及国际、国内竞技发展动态发生了深刻变化,项目的训练方法和手段呈现出从"局部"到"整体"、由"单一化"向"多元化"的发展态势,需要我们务必从实战出发,构建国际式摔跤的专项训练方法。     

浅析高中英语听力训练与听力测试策略

随着英语听力测试录音材料的渐次加长、分值增多、难度加大，如何让学生走出英语听力训练误区，以科学的方法和听力技巧，养成英美英语的标准发音，既是师生及家长的共同愿望，也是高考英语测试的基本要求，更是考生借助词句所示的特殊语境，由已知关键词句和大致主旨准确预测未知设问的关键所在。     

在数学教学中引导学生主动学习的探讨

要特别强调学生主动学习意识的培养,促使学生在教学活动中主动去探索、去思考,达到最佳的教学功能与效益。教师认为可以从下面几个方面入手。一、鼓励主动提问1、培养兴趣、好奇心。兴趣是学习的源泉,是启迪智慧的     

口译听辨在听力训练中的应用

英语课是中国学生必修课程,听力是外语学习中的一个重要能力.当前中国学生的听力水平普遍差强人意,但问题很多.因此,如何提高英语学生听力能力是教师们一直探讨的一个问题.借鉴口译听辨技巧,针对听力实际情况,对该技巧进行选择调整并加以应用,希望有助提高学生听力能力.