80后步入“奴时代” 社会选择中甘愿为奴?

去年,招商银行发布了中国城市居民财富亚健康报告。该报告显示,国内许多居民的个人及家庭财务存在亚健康现象,三成家庭负债度高达40%。在房贷、车贷、装修贷款、旅游贷款、信用卡等银行信贷产品的冲击下,许多人已经沦为房奴、车     

小心亚健康失眠

亚健康状态是介于患病与健康之间的一种状态,即身体无器质性病变仅有功能的改变。例如感到身体有种种不适,但到医院检查却查不出有什么问题,这样的情况很可能就是表明你的身体处于亚健康状态了。在亚健康状态下出现的失眠症状就是亚健康失眠。     

健康相伴 生活更精彩

当今社会,人们普遍生活安逸,吃得好,运动少,这样就导致体内的活性细胞不活跃,代谢功能出问题,紧接着就会出现"亚健康"。中老年人,各种富贵病不断出现,身体的各种功能不断地下降,很可能出现:高血压、高血脂、高尿酸、腿脚不利索、风湿关节痛等等。大气污染,环境恶化,让人担忧的食品安全问题,加重了亚健康的状态……面对这种境况,除了加强锻炼,人们必须适当补充缺失的营养,比如多种维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等。通过服用保健食品的方式我们可以重新恢复机体本身的代谢功能,     

刍议健康产业与城市布局

一、引言改革开放30年来,我国的经济发展取得了举世瞩目的成就,综合国力有了很大提升。然而随着居民消费、生活水平的提高,城市人群的亚健康状态逐渐显现出来——研究数据表明,城市居民处于亚健康状态者比例高达70%。快餐式的生活打乱了人体正常的新陈代谢规律,体育运动的逐渐减少直接导致各种疾病的滋生,不良的生活习惯也导致亚健康人群数量的增长。     

办公室简易健身操

办公室一族坐多动少,不但经常腰酸眼涩,更是亚健康高发人群。上班时间,又不能做大幅度运动,怎么办？深受困扰的我,自创了一套简单易行的健身操,忙里偷闲做一做,既不会引来太多＂注目礼＂,又锻炼了身体,增强了免疫力。     

运动无处不在办公室里做健身

各种资料和现象表明，如今我们身边亚健康的人越来越多。造成亚健康的重要原因之一是缺乏锻炼。其实，健身不仅可在健身房进行，只要心里有锻炼意识，无论在哪里都能运动，比如办公室。     

学生心理亚健康的原因及对策思考

心理亚健康状态已较为普遍地存在于当代学生群体中,直接影响着学生的全面发展,本文分析了学生心理亚健康状态产生的原因,并针对这些原因,对当前思想政治教育工作提出建议。     

80后步入“奴时代”社会选择中甘愿为奴？

去年,招商银行发布了中国城市居民财富“亚健康”报告。该报告显示,国内许多居民的个人及家庭财务存在“亚健康”现象,三成家庭负债度高达40％。在房贷、车贷、装修贷款、旅游贷款、信用卡等银行信贷产品的冲击下,许多人已经沦为“房奴”、“车奴”、“卡奴”。     

健康教育对老年亚健康状态的影响

亚健康状态又称第三状态,是指身体处于疾病与健康之间的一种健康低质状态,是机体虽无明显疾病,但在躯体及心理上出现种种不适的感觉和症状,从而呈现活力和对外界适应力降低的一种生活状态.……     

全球超爽工作：青岛留英女孩“睡”出年薪50年

25岁的马雪倩是一名出生在山东青岛的漂亮女孩，2004年到英国曼彻斯特大学留学，毕业后进入伦敦一家电脑公司从事软件开发工作。复杂繁冗的编程、持续不断的加班，不但绞尽了马雪倩的脑汁，还占用了她绝大部分休息时间，连谈恋爱的时间都没有。尽管待遇优厚，年纪轻轻的马雪倩却因此患上了严重的颈椎病，还落下了腰酸腿肿。2008年7月20日，合同期满后，再也无法忍受身体长期处于亚健康状态的马雪倩，义无反顾地辞去了这份工作。